Are estos el tipo de historias que nosotros, como profesionales de la salud está tratando de escribir para iluminar al público o ganar fama y notoriedad? He leído esta historia hace varios días sobre un doctor que dice si limita sus sabores y escoge un sabor del día que va a perder peso y tiene los estudios de casos que lo demuestran. ¡¡Vamos!! En primer lugar tenemos la dieta Atkins, la dieta de repollo, y ahora esto. Quiero decir que si usted realmente quiere aprovecharse de las muchas personas que están tan desesperados por perder peso, entonces hacer un estudio de caso en el título arriba. Estoy seguro de que va a vender algunos ejemplares de ese libro como well.Now, si alguien no leyó la historia con mucho cuidado que van a decir: "Hmmm, voy a empezar con un plato de cerezas, eso es saludable. a continuación, pasar al helado de cereza, a continuación, algunos tarta de cerezas, y vamos a bajar la comida con un poco de coca de cerezas. " Reír, pero confía en mí esas personas están ahí fuera. Son las mismas personas que piensan que una patata frita es un vegetable.I no debe ser demasiado duro en este tipo porque la mayoría de las veces los profesionales de la salud que tienen estas nuevas modas extravagantes, al menos, ir a por algo que por lo general se considera un pecado. La dieta Atkins le permite comer tocino y hamburguesas, que acaba de establecer bollo abajo bien. Esta dieta todavía sugiere que comer frutas y verduras, excepto comer una fruta en particular para todo el día. Delicioso, creo que voy a comer las manzanas en la actualidad. Voy a tener manzanas Fuji para el desayuno, el almuerzo en los rojos y los verdes para la cena. Es que realmente va a atraer a un montón de gente a comprar este libro? Aquí está mi punto. Casi se está llegando al punto en el tiempo habrá un libro titulado, "The Down Sit con control remoto en la mano Pérdida de peso dieta." Esto es lo que la gente quiere y como entrenador personal, estoy harto de leer estos artículos. ¿Cuál era ese libro reciente llamado, Look "La dieta francesa '" es lo que realmente quieren perder peso ?? A continuación, voy a decir las malas noticias; usted va a tener que trabajar en ello. Si usted va a tener que ver lo que come y hacer ejercicio. Si nota que todos estos artículos en estas nuevas tendencias de la dieta, incluso este último en los sabores, todos ellos tienen una propaganda de una o dos líneas diciendo, "ah, por cierto es posible que desee ejercer también." Estoy cansado de ver a mis clientes probar la última nueva dieta que tiene a perder peso sólo para ganar de nuevo y luego some.America despertar y oler el café. No va a haber alguna píldora mágica que le hará perder peso. Si lo hubiera, alguien sería hacer dinero fuera de él. En este momento las únicas personas que están haciendo dinero son todos los autores de estos llamados dietas que se llenan los bolsillos con el dinero ganado, mientras que se siguen dietas que no funcionan. O si lo hacen, sólo funciona para un pequeño pueblo percentage.Suck arriba. Tomar las riendas y el control de su destino. Aceptar el hecho de que usted tendrá que hacer ejercicio durante el resto de su vida. Usted tendrá que ver lo que come, a pesar de que se puede derrochar de vez en cuando. Si usted tiene que bajar de peso, sí que podría tomar algún tiempo, pero se desprenderá (que no vamos en un día lo hizo?). Si acepta estos hechos y ponerlas en práctica en este momento, yo garantizo que tendrá una vida muy satisfactoria que será mucho mejor que preguntarse cuántos melocotones usted tiene que comer today.Copyright 2006 Adam Kessler