La obesidad es sin duda un rápido crecimiento crisis de salud en los Estados Unidos, y muchas empresas, foros de los medios de comunicación y las organizaciones están dedicadas a la lucha contra esta epidemia en todo el país. Programas de televisión como "The Biggest Loser", "El gran desafío de Shaq," y "grasa de marzo", incluso se han convertido pérdida de peso en un concurso público. No sólo es la población obesa de América en una misión de arrojar esas libras, pero parece como si la mayoría de la gente, si son 5 libras o 50 libras de sobrepeso, están dispuestos a bajar de peso, tonificar, y alcanzar el cuerpo de sus sueños . Los estadounidenses gastan más de 4 mil millones de dólares al año en las píldoras de dieta, supresores del apetito, y los planes de dieta grasa. Con el tiempo, esta manía de la dieta ha creado una nueva subcultura cada vez más popular en los Estados Unidos:? Culture.WHY dieta es la dieta tan popular El mercado está inundado con imágenes de cuerpos perfectamente esculpidos, figuras con brocha de aire, y las características perfectas. De anuncios en revistas a los envases cosméticos, los estadounidenses dicen constantemente por los medios de comunicación que puede alcanzar la perfección. Además, el aumento de las amenazas para la salud ayudados por la obesidad pone más presión sobre los estadounidenses a bajar de peso y evitar estas amenazas para la salud. Una combinación de estas presiones obliga a la gente a gastar cientos de dólares en dietas de solución rápida para perder peso y mejorar su salud tan pronto como sea posible con el mínimo esfuerzo. DIETA PILLS Parece que hay cientos, si no miles, de las píldoras de dieta en el mercado. Cada píldora de la dieta afirma ser el mejor y afirma que se puede verter sin esfuerzo las libras de una vez por todas. Cada píldora de dieta funciona de forma diferente, pero hay cuatro tipos principales de píldoras de dieta en el mercado: las que suprimir el apetito con un efecto similar a la anfetamina, un segundo tipo de supresor del apetito, que obliga al cerebro a desear comer menos, una tercera que impide la absorción de las grasas en su cuerpo, y el cuarto se desintoxicación pastillas que ayudan en la digestión y procesamiento de alimentos. Muchas píldoras de dieta pueden ser extremadamente inseguro y peligroso para su salud, y siempre requerirá investigación antes de comprar. Entonces, ¿cómo se sabe que la pastilla de dieta para elegir? Fíjese siempre en una lista completa de los ingredientes y la investigación de los productos desconocidos en la píldora. Además, no se deje engañar por "todo natural" píldoras de dieta - sólo porque la píldora se hace de todos los productos naturales no necesariamente significa que sea completamente seguro. Siempre consulte a un médico antes de comprar una nueva píldora de la dieta, y siempre pregunta por él o ella para obtener recomendaciones. Si el producto parece demasiado bueno para ser verdad, lo más probable es DIETAS is.FAD Al igual que las píldoras de dieta, las dietas de moda están en todas partes. De Atkins a la dieta del pomelo, las dietas de moda han cubierto un espectro completo de control de peso. Todo el mundo quiere una dieta que es fácil y no interfiere con su vida cotidiana, sino que también quieren uno que funcione. Demasiado a menudo la gente comienza una dieta de moda y acaba subiendo el peso que perdieron, si no más, después de detener el plan de dieta. Así que, ¿cómo elegir la dieta adecuada para usted? A veces, la simple observación de la ingesta de calorías y aumentar la actividad puede resultar eficaz. Si eso no funciona, busque las dietas que le permiten comer alimentos que son ricos en nutrientes y delgado. Las dietas que hacen morirse nunca son una buena idea, y la mayoría de las dietas son las que van a hacer que aumente el exceso de peso de nuevo después de dejar la dieta.