La prevalencia de la obesidad en los menores de edad está aumentando en los Estados Unidos. La obesidad infantil se redondea en una etapa crítica, ya que aproximadamente el 15,3% de los niños de edades comprendidas entre 6 y 11 años y el 15,5% de los adolescentes de entre 12 y 19 años tienen sobrepeso, y un adicional de 15% de los niños y el 14,9% de los adolescentes están en riesgo de obesidad es overweight.Childhood en aumento y las víctimas están en riesgo de desarrollar diabetes tipo II, hipertensión, enfermedades cardíacas y otras enfermedades relacionadas con la obesidad a una edad muy joven. Así que al principio de su fase de desarrollo y su esperanza de vida se convierte ya predeterminado limitado. Y en su corta vida a sus recuerdos están llenos de insultos, intimidación, y la destrucción de la autoestima. ¿Cuál podría ser la razón de su desgracia? La razón de esto es doble. En primer lugar es la genética-factor que contribuye a la vulnerabilidad de la obesidad infantil y el segundo y más notablemente, el paso hacia abajo de la mala vida y los hábitos alimentarios. Siento decirlo, pero la época actual se compone de niños generación digital hechizados por el entretenimiento de interior inactiva y rápido conveniencia de alimentos. Rodeado por las computadoras, juegos de video y la televisión, los niños son difíciles de arrancar desde el sofá de tener una actividad física saludable y de mérito al aire libre. E incluso cuando comen es difícil mantenerlos de aperitivos dulces y grasas saturadas-imposible para que se quemen-off. Por último, cuando van a la escuela la mala costumbre se impone cada vez más ya que prácticamente todos los niños que hagan lo mismo. El resultado, la obesidad infantil generalizada. Entonces, ¿qué debe hacer el padre? No ser obesos a sí mismos es uno. Sin embargo, la obesidad infantil es una enfermedad tan grave que los esfuerzos de proporcionar un buen ejemplo a través de una nutrición adecuada y el ejercicio eficiente en el país todavía requiere estableció pautas que ayudarán a los padres y de la escuela-systems hacer cambios significativos contra el problema. Estas directrices de peso para la salud son cruciales para educar a todos los niños acerca de los peligros y la realidad de la obesidad infantil y animarles a participar en todos los esfuerzos para mitigar el problema. El estímulo de los niños a comer alimentos saludables y hacer mucho ejercicio deberá producir resultados más que inútil si se imponen las medidas de salud. Los padres deben asegurarse de que sus hijos acerca de la importancia de la elección de los hábitos saludables. Sin embargo, también es necesario para hacer la seguridad de que tales alternativas saludables están disponibles. las personas interesadas deben mantener con el USDA La receta para el cambio y la Escuela de Nutrición saludable entornos. las comidas de los comedores escolares deben cumplir con las normas y directrices nutricionales, mientras que proporciona un montón de opciones de alimentos y la introducción de nuevos alimentos para mantener el menú saludable e interesante; máquinas expendedoras adicionales y aperitivos envasados deben representar los 5 grupos principales de alimentos en la pirámide de alimentos; los estudiantes deben haber designado períodos de almuerzo del mediodía en un medio ambiente sano; y todas las decisiones tomadas por el sistema escolar con respecto al consumo del estudiante deben basarse en los objetivos y directrices nutricionales, y no en el beneficio. Los esfuerzos también deben incluir la educación y la información sobre hábitos alimenticios saludables, así como programas de actividades escolares activas para estudiantes de kinder hasta el grado 12.