Alimentación
Todas aquellas personas a su alrededor que parecen ser en su totalidad controll y obtener grandes éxitos de sus vidas han descubierto una cosa que usted no lo hizo: cómo llegar hasta
El enemigo adquirirá tanto terreno en nuestro mundo si elegimos permanecer abajo. Cuanto más tiempo permanezca en ese lugar particular de la culpa y la vergüenza más que usted podría hundirse. El lugar donde se ha cometido un error y tropezó puede cambiar en un pozo de cautiverio que puede ser fácilmente su hogar para el próximo par de meses o tal vez muchos años.
cosas para evitar DESPUÉS Caíste
1. Por favor, no encontrar una dieta. Una "solución rápida" simplemente no existe.
2. No te rindas sobre la caída, no sirve para nada .. Es con toda probabilidad se produjo gradualmente con el tiempo y usted simplemente no puede modificar el pasado. Más bien dedicar yourstrength en levantarse y continuar avanzando.
3. No empezar a buscar un culpable. El juego de la culpa podría muy bien dañar sus amistades y ayudar a mantenerlo ya que se establecen ...
Qué hacer:
1. Comienza con lo básico! Las dietas no pueden trabajar !, medicamentos no funcionan, el ejercicio físico extremo falla, y el hambre solo conduce a los atracones y purga. Así, una vez más volver a una alimentación sana y equilibrada y convertirse en un miembro de un programa saludable y equilibrada, por ejemplo, los vigilantes del peso.
2. Entrega tu lucha alimento a Dios .. Una alimentación sana y equilibrada no es más que otra dieta si no lo presentará al Señor! La implementación de tiempo diario a solas con Dios sería el elemento más importante para ayudarle a levantarse cuando se cae.
3. Encontrar un ejercicio que no vas a renunciar a.! Entrenamiento es un motivador increíble para comer sano y equilibrado. También puede ayudar a luchar contra la desesperanza y la energía inadecuada que suele acompañar a esta batalla en particular. Pide al Espíritu Santo para ayudarle a encontrar una manera de conseguir activa todos los días! Incluso se puede leer un montón de artículos de coste y no hay otro tipo de contenido en mi sitio web acerca de las principales ventajas de la actividad física, decidir sobre la actividad adecuada para usted y lo que debe hacer en caso de que, básicamente, no puede soportar el ejercicio.
5. Abrirse a alguien! Después de hablar con Dios al respecto, decirle a un buen amigo, una pareja o un consejero cristiano que ha vuelto a caer en addiction..It comida es tan importante decirle a alguien más teniendo en cuenta que allí hay libertad en decir la verdad .. Es también ayuda a rendir cuentas a alguien más.
Por favor, no mantener permanecer abajo, simplemente se abre una puerta para la amargura y la incredulidad. Usted realmente no necesita las personas en su vida: Tu Dios es Jehová Rapha (el Señor tu sanador) y está de pie a tu lado con la mano extendida, a la espera de que lo tome, se levanta, se arrepienten, perdonarse a sí mismo y continuar!
Proverbios 24:16 (NVI)
"porque aunque el justo cae siete veces, se levanta de nuevo, pero el malvado es presentada por la calamidad".
Si desea obtener más información acerca de cómo evitar atracón por ti mismo, entonces es posible que desee echar un vistazo a un programa llamado "Mujeres que luchan con los alimentos". Este programa para las mujeres con una alimentación que disorderscan enseñan cómo detener atracón de good.site-eatingsdisorders