& lsquo; perder 10 kilos en una semana y rsquo; puede sonar tentador tratar, sino que también implica un alto grado de riesgo. Por ejemplo, la pérdida rápida de peso, que incluye dieta baja en calorías extrema y horarios de entrenamiento estrictos, además de los alimentos que restringen, puede ser perjudicial para el corazón y rsquo; s la salud
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efectos sobre las funciones de HeartAccording a una investigación realizada por el Colegio Médico Weill Cornell, pérdida rápida de peso pone en peligro el corazón, aumentando el riesgo de ataques al corazón. Aquí y rsquo; s cómo el corazón y rsquo;. S funciones se ven afectados por la pérdida rápida de peso
Un régimen de entrenamiento estricto puede perturbar el corazón y rsquo; s principal función de bombear sangre y oxígeno por todo el cuerpo. En una búsqueda para bajar de peso rápidamente, el corazón no puede ser capaz de adaptarse a los cambios introducidos improvisada.
Cuando se adhieren a una dieta baja en calorías, el cuerpo no puede obtener suficiente cantidad de nutrición. Si el cuerpo no puede utilizar las proteínas y convertir en energía debido a un estricto régimen de pérdida de peso necesario para su funcionamiento, el corazón humano podría verse seriamente dañada
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Con un cambio en el peso, la presión arterial y la frecuencia cardíaca también cambian. Los cambios pueden hacer una experiencia de ritmos irregulares del corazón, lo que podría conducir a insuficiencia cardíaca.
La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario que puede ocurrir como resultado de una dieta baja en calorías. Limitar el consumo de calorías hasta el punto de morir de hambre aumenta el riesgo de enfermedades del corazón considerablemente. Informes de la Universidad de Maryland Medical Center sugieren que las complicaciones a largo plazo de la anorexia incluyen presión arterial alta o baja, latidos irregulares del corazón y un posible ataque al corazón.
Las dietas estrictas para la pérdida de peso rápida puede ser fatal ya que es probable que llevaría a la muerte por arritmias del corazón o latidos irregulares del corazón. Esto sucede cuando los preparados líquidos para la pérdida de peso no pueden proporcionar los nutrientes adecuados para el cuerpo
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es importante tener en cuenta uno y rsquo; s la frecuencia cardíaca al optar por productos de la pérdida de peso ya que esto mantendrá a una forma de hacer ejercicio y quemar las calorías necesarias para perder peso. Si usted está optando por un programa de pérdida de peso rápida, es importante que usted obtenga su ritmo cardiaco monitoreado regularmente y de cerca por un médico antes, durante y después del programa de pérdida de peso. ¿Debería haber ninguna prisa en perder peso, es seguro que optar por un programa de pérdida de peso lenta pero constante. Además, a raíz de un programa de pérdida de peso saludable mantiene los efectos secundarios en bahía.El Asociación Americana del Corazón sugiere la pérdida de peso tanto para la salud cardiovascular y la estética con una dieta saludable (incluyendo un montón de fruta fresca /verduras, granos enteros y baja o libre de grasa productos lácteos -fat), junto con una actividad física moderada.
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