El cine de la vida y de Gafas 3D
¿Usted lucha con tener la imagen corporal o el cuerpo que quieres?
¿Usted ve su cuerpo o de la belleza ? de manera diferente que otros lo ven
me gustaría presentarles a un nuevo concepto y algo que nosotros en la dirección InnerSpect en nuestro uno-a-uno como entrenador: el concepto de慞 Filters.?What erceptual son 慞 Filtros erceptual? usted puede pedir? Para aquellos de ustedes que llevan gafas, que? S un concepto fácil de identificar. Cuando se pone las gafas puestas, ¿qué haces? Usted está buscando a través de un filtro (en su sentido más literal) y ver algo diferente a lo que verían sus ojos por sí mismos. En este ejemplo, con el uso de las gafas, se toma lo que es menos claro y hacerla más clara para que usted vea.
Si tomamos este concepto de filtros perceptivos y lo aplicamos a nuestra forma de ver la vida o ver las situaciones o circunstancias individuales, hacemos exactamente lo mismo. Vemos nuestra vida y de nosotros mismos a través de los filtros perceptivos de nuestra experiencia de vida culminado. Por ejemplo, algunos de nosotros puede ver el tiempo que pasamos en la escuela de manera diferente en función de si hemos tenido una buena experiencia con ella (o no). Podríamos ver la familia de manera diferente en función de si nos llevamos bien con ellos. En otras palabras, nuestra experiencia de la vida nos da nuestros puntos de vista, y en un sentido más literal, nuestros juicios de cómo pensamos las cosas debe ser. Con o sin razón, tomamos estos puntos de vista y las hacemos nuestro sistema de creencias. Las hacemos nuestras propias verdades en nuestra mente, y los tratamos como un hecho o no estas creencias son exactos o incluso cierto.
Piense en un par de gafas 3-D. Si usted no ha visto 抰 un par de ellos por un tiempo, son un par de gafas que se le da al desgaste que le permitirá ver una película en tres dimensiones. Una lente es generalmente de color rojo y la otra es por lo general un tono de verde. Esa combinación, junto con una película hecha especialmente hecha para la película real es lo que da el efecto 3-D. Para nuestro ejemplo, nos fijamos físicamente a través de diferentes lentes (las gafas 3-D) y ve algo que parece real. Si alguna vez has visto una de estas películas en 3-D, si se toma sus gafas, se obtiene una visión bastante diferente de la película. La película termina buscando muy divertido y borrosa y casi puede dañar los ojos. Qué ver (con o sin las gafas) es la visión real? ¿Cuál es la ilusión? ¿Con cuál queremos ser real? ¿Es la que pensamos que se ve mejor?
Muchas veces nos forman en nuestra mente lo que creemos que es verdad acerca de nosotros mismos. Conviene recordar que lo que pensamos o creemos que es verdad pueden o no ser exacta. Si reducimos este concepto con el tema de la imagen corporal comunicado de peso y, a menudo veces vemos nuestro cuerpo como imperfecta o feo (insertar lo que don 抰 le gusta de su cuerpo) y que doesn 抰 mira la manera que queramos o pensar que
debe
. Se podría no funcionar de la manera que queremos. Podría estar haciendo algo que nos gustaría que didn 抰. Lo que hacen los filtros perceptivos ver sobre su propio cuerpo o la imagen?
¿Alguna vez realmente vestidos para una ocasión muy especial y que mira en el espejo y que acaba de saber que ves fantástica ?! ¡Te ves increíble! Usted está en el séptimo cielo! Usted es el maullido del gato del 抯! Me 抦 aquí para recordarles lo que podría parecer obvio - que su cuerpo didn cambio 抰. Lo que cambió fue su filtro perceptivo de la forma en que ha visto su cuerpo. Usted se pone un par diferente de gafas 3-D para esta ocasión.
Para dar otro ejemplo, ¿alguna vez ha experimentado darle a alguien un cumplido (sobre todo los adolescentes) acerca de lo bien que se ven o piensan que algo que están usando ve muy bien y es desviado de inmediato? ¿Qué? S sucediendo es que se les ve de manera diferente de lo que ven a sí mismos. Usted está usando diferentes filtros perceptivos de lo que son. Me 抳 E descubierto que tengo una gran cantidad de pares de gafas esparcidos por todo el lugar dependiendo de la ocasión. Lo curioso es que yo les enciendo inconscientemente, sin ser consciente de que 抳 E hecho hasta! En un minuto 抦 mirando las hermosas aves de la canción en mi jardín, y al siguiente 抦 juzgar X, Y, y Z. Lo que es ilusión y lo que no lo es? ¿Cuántos pares de gafas tiene usted? Dónde y qué es lo que busca y lo coloca en su atención?
Nosotros en InnerSpect tomamos una orientación espiritual a la imagen corporal y la liberación de peso. Trabajamos con la creencia de que son total y completa en este momento y que usted no 抰 hay que arreglar. Es nuestros filtros perceptivos que usamos que crean todas las otras ilusiones.
Los invito a sacar todos esos pares de gafas y realmente ve a sí mismo como realmente eres: Eres perfecto, entero, completo y ahora mismo, en este mismo momento. Usted no 抰 fijación de necesidad. Déjame decirlo de nuevo. Eres perfecto, entero, completo y
en este momento.
Su cuerpo podría haber hecho un trabajo mucho, mucho peor. Lo que es un gran trabajo que hace para usted en este momento. Cada vez que toma una respiración, yo invito a pensar en él como un voto de confianza. La única cosa que le lleva lejos de su cuerpo tal como es (la realidad) y todo lo que usted quiere que se convierta, es
su propia percepción Red de ella. Lo vasos que están dispuestos a mirar a través de (o despegar para el caso)? Se? S su elección
Alimentos para uggets Pensamiento 揘 nbsp;.?
Vemos nuestra vida y de nosotros mismos a través de los filtros perceptivos de nuestra experiencia de vida culminado.
Nuestra experiencia de la vida nos da nuestros puntos de vista, y en un sentido más literal, nuestros juicios de cómo pensamos las cosas debe ser. Con o sin razón, tomamos estos puntos de vista y las hacemos nuestro sistema de creencias.
Usted es perfecto, entero, completo y ahora mismo, en este mismo momento. Usted no 抰 fijación de necesidad. Su cuerpo podría haber hecho un trabajo mucho, mucho peor. Lo que es un gran trabajo que hace para usted en este momento.
Cada vez que toma una respiración, yo invito a pensar en él como un voto de confianza.
Lo único que te lleva lejos de su cuerpo tal como es (la realidad) y todo lo que usted quiera que sea, es
su propia percepción Red de ella.
Hasta la próxima, todo lo mejor, España
Elaine Robinson
InnerSpect 揥 ocho Release & amp; Imagen del Cuerpo de Entrenamiento
Facilitar el lanzamiento de peso saludable & amp?; Los cambios positivos en la imagen corporal
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