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El té verde puede ayudarme a perder Weight


El té verde se ha convertido en mucho más que una bebida. Hoy en día es una de las ayudas más populares que hacen dieta utilizan para ayudar a perder peso. Entonces, ¿qué hace que el extracto de té verde tan grande? Lo que pasa es que el té tiene un montón de muchos beneficios. Se embala lleno de antioxidantes potentes llamados catequinas?? y? Los polifenoles.? Este té incluso ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento y combatir las arrugas y las manchas solares que nos envejecen. Esta es probablemente una de las razones por las que los japoneses tienen tan hermosa piel y la apariencia tan joven, simplemente porque esto ha sido parte de su dieta durante muchos siglos.

Si usted está bebiendo el té para bajar de peso que también tienen que comer saludable y ejercicio regular. Sólo una libra de exceso de grasa equivale a 3500 calorías para perder una libra a la semana; hay que tratar de comer debajo de 3500 calorías al día. Con dieta y ejercicio simplemente hay que tratar de grabar un mínimo de 500 calorías o más para perder una libra por semana. El té verde ayudará a la quema de calorías siempre que continúe con la dieta. Al beber cinco tazas de té verde al día se queman 70? 80 calorías más que antes. Los clips de vídeo termogénesis que es el proceso en el cual el calor se fabrica en los organismos, que contiene cafeína que acelera el proceso. A pesar de que al beber el té solo no sólo le permite soltar el exceso de libras, pero esto va a impulsar el proceso cuando se combina con una dieta equilibrada y un programa de ejercicio
.
Hay un montón de tés de pérdida de peso para elegir. tés chinos gourmet puede ser una muy buena opción. Estos tés totalmente orgánicos tienen una casa en las montañas de China. En el pico del león de montaña se encuentra el té Longjing Xi Hun, montaña amarilla (Moa Feng té) y Lu Shan (té brumosa nube). Se trata generalmente de todos los tés muy sabrosos. Alrededor de 700 diferentes variedades de tés gourmet que se pueden comprar.

Si usted está en busca de un té de la reducción de peso normal se encuentra un montón en su supermercado o tienda local de alimentos. Usted don? T debe viajar a China para identificar un buen té verde. Snapple producen un té de la dieta muy saludable y deliciosa. Este té verde dieta contiene un antioxidante natural llamado galato de epigalocatequina (EGCG), que sólo se encuentra en el té. Le da a su metabolismo un puntapié inicial y suprime el hambre, se encuentra cero calorías en la dieta del té Snapple. si usted está buscando algo un poco más interesante, Snapple también hacer un té blanco manzana verde. Esto incluye un poco más cafeína en el interior para la energía adicional todo lo cual le dará una patada.

La salud óptima dando extracto de té verde es conocido como Tava Tea. Su mezcla de los mejores tés chinos ofrece muchos beneficios para la salud que dan y también la pérdida de peso eficaz a las personas que beben regularmente.

Tava Tea

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