Encabezado: 揟 que batalla ha terminado ?? OPRAH! Cómo terminó SU GUERRA CON ALIMENTOS! O! The Oprah Magazine!
batalla Oprah 抯 con el alimento ha sido pública, evidente y se ha prolongado durante años. Espero de verdad que ella ha terminado su guerra con los alimentos y seguirá teniendo éxito por el resto de su vida! El tiempo lo tell.I bou ...
batalla Oprah 抯 con el alimento ha sido pública, evidente y se ha prolongado durante años. Espero de verdad que ella ha terminado su guerra con los alimentos y seguirá teniendo éxito por el resto de su vida! El tiempo dirá
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Me complace que Oprah ha hecho público, admitiendo que:.!
擨 Don 抰 como el adicto a la comida plazo, pero me doy cuenta que 抳 e sido uno, y me ha tomado años para aprender (y desaprender) que las decisiones que tomamos sobre lo que ponemos en nuestra boca son sólo sustitutos de las creencias que llevamos en nuestra mente y nuestros corazones 匒 muchos de nosotros utilizamos la comida como droga para esconderse de nuestro sentimiento, para anestesiar a nosotros mismos, a escape.?/P>
I estaba decepcionado de que ella se centró en la promoción de un nuevo libro para otra persona:? dice Oprah , 揟 su libro es una oportunidad para finalmente terminar la guerra con el peso y abrir la puerta a freedom.?/P>
I estaba realmente esperando que aprender de Oprah 抯 descubrimiento de que ella tiene una adicción a la comida. Yo estaba realmente esperaba oír acerca de qué y cómo este descubrimiento tiene y le ayudará a perder su peso y no recuperarlo para el resto de su vida.
Yo no 抰.
En lugar de ello, he tenido la oportunidad de leer un extracto de un nuevo libro, escrito por otra persona, decir a los demás cómo perder peso.
Creo que muchas personas tienen una adicción a la comida. Creo que para muchos este es el eslabón perdido en qué fallan para bajar de peso y mantenerlo fuera para siempre. Creo que si o no tienen en cuenta la cabeza adicción en adelante, usted es la negociación con un enemigo de por vida que tiene la intención de ganar a toda costa, que va a jugar sucio, que está en busca de su borde mientras está despierto y cuando está dormido . Que nunca descansa. Se espera pacientemente utilizando cualquier ventaja que pueda obtener.
Al no hacer frente a su adicción, no logran
en lo que necesitan para
hacer
dirigido a aquellas creencias y comportamientos que tienen que cambiar de forma permanente para que puedan alcanzar y mantener el éxito de toda la vida en su guerra con
Fat!
con éxito frente a la adicción por el resto de su vida se puede hacer.
Admitiendo, en términos muy claros, que tiene una adicción a ciertos alimentos es un primer paso absoluta
Si esto es cierto para usted:. Admítelo. A continuación, desarrollar el resto de su plan de toda la vida a combatir la grasa y obtener todo el apoyo que necesita para tener éxito durante el resto de su vida ..
Para su vida, a su bienestar, se lo merecen!