dieta de jugo de ayuno es un método de desintoxicación que implica el consumo de vegetales crudos y jugos de frutas sólo por un corto período de tiempo. Sin embargo, se considera que es una forma extrema de desintoxicación y sin duda hay métodos más suaves de desintoxicación disponibles que son menos restrictivas para el que además de incluir una amplia gama de alimentos, tales como la dieta de desintoxicación. Aunque esta forma de ayuno es ahorrar para la mayoría de las personas hay ciertos grupos que no deben intentar una dieta de jugo en ayunas. Esto incluye a las mujeres embarazadas, las personas que sufren de diabetes, trastornos de la alimentación, enfermedades renales y hepáticas, además de las personas que también tienen bajo peso, sufren de anemia o deterioro de la función inmunológica, asma, cáncer, deficiencias nutricionales, así como aquellos que sufren algún tipo de la adicción, etc. Cuando se lleva a cabo una dieta de jugo en ayunas que se aseguran de que su cuerpo tiene un descanso de los alimentos y la digestión de manera que el sistema inmunológico del cuerpo puede concentrarse en la eliminación de toxinas de la misma. Mientras que usted está en una dieta jugo rápido (con una duración de 3 días o más), entonces el cuerpo comienza a empezar a quemar y digerir sus propios tejidos mediante un proceso conocido como la autolisis. En primer lugar se descompondrá y quemar las células y los tejidos que se encuentren enfermos, dañados, envejecido o muerto. A medida que pasa el tiempo su estómago entonces comenzará a reducirse y ser menos ácida, también se puede encontrar que va a sufrir algunos síntomas de desintoxicación como una ruptura de acné, dolores de cabeza y fatiga. Esto ocurre porque su cuerpo está eliminando las toxinas de ella y estos síntomas deben facilidad y pronto se sentirá renovado y tanto usted salud y el bienestar tendrá improved.When en una dieta de jugo en ayunas puede tener casi cualquier fruta o verdura que se desee, siempre y cuando se come cruda. Las verduras que son buenas para consumir durante un ayuno como son los tomates, los pepinos, el apio y la zanahoria. También se recomienda que se diluye el jugo que está bebiendo con agua. Usted debe diluir 1 parte de agua a 1 parte de jugo y es importante que sólo utilice filtrada water.So sí una dieta de ayuno de jugo puede ser una forma segura de limpiar el cuerpo de toxinas innecesarias. Sin embargo, si no se siente seguro de que usted debe hacer una dieta de ayuno del jugo, entonces es importante que hable con su médico o profesional de la salud en primer lugar.