Si usted ha leído acerca de una dieta de desintoxicación, o escuchado acerca de algunos de los éxitos de la celebridad con este tipo de dieta que probablemente se ha preguntado a sí mismo si es realmente una buena manera de perder peso o no. Así que deja que te ayude a cabo por compartir mi historia acerca de tratar este tipo de dieta y cómo funcionaba fuera para me.The primero que debo decir es que odio las dietas, y no me gusta hacer ejercicio aún más. No soy un aficionado a la aptitud, y no soy un contador de calorías. Soy una persona normal que tenía que perder algo de peso después de las vacaciones. Yo tenía una gran temporada de fiestas de este año, pero supongo que era un poco demasiado bueno, porque puse en un 15 pounds.Originally extra que pensaba que iba a tener que cambiar mi dieta, empezar a trabajar y un montón de cosas por el estilo. Realmente no quería hacer eso, así que me emocioné cuando me enteré de una dieta de desintoxicación de un amigo mío. Se recomienda que lo compruebe, por lo que did.I intentó una dieta detox de la limonada, que era grande, ya que era natural. Además me encanta la limonada, por lo que no está mal del todo. Lo que descubrí fue que a pesar de que hay mucho más a la desintoxicación de sólo beber limonada como que originalmente había pensado, pero me adelanté y le di una oportunidad, porque había oído cosas buenas sobre it.So Empecé en el 168 libras, y sólo 2 semanas más tarde ya había perdido 12 libras. Pensé que tomaría por lo menos 3 meses para perder el peso extra que me había puesto, pero aquí después de unas pocas semanas estaba casi de vuelta a mi peso corporal normal. Yo no lo podía creer, era awesome.The dieta Probé vino con dos versiones diferentes, y elegí la versión de núcleo duro. Eso es probablemente por qué tenía esos resultados extremos. Si hubiera intentado el otro método, no creo que me habría perdido mucho peso. La verdadera pregunta es me hizo mantener el peso, o hacía que todo viene de atrás, que es común con muchas dietas de moda. Bueno, hay buenas noticias y malas noticias. Es común con una dieta de desintoxicación de recuperar algo del peso después de que se completó la dieta, por lo que, naturalmente, lo hice recuperar algo del peso. La cantidad que recuperé realmente no era tan mala. Pongo en 2 libras a la semana después de haber terminado la dieta. Podría haber sido porque me dieron de comer de nuevo en el mismo tipo de comida que me consiguió allí en el primer lugar, pero no se sabe muy bien. De cualquier manera, he perdido 10 libras en un mes, y yo estaba muy emocionado por it.I conocen este tipo de dieta no es algo que se podía hacer a largo plazo, pero si se pudiera, que sería una locura lo mucho que pude perder en pocos meses. Si usted está pensando en una dieta de desintoxicación, digo simplemente lo hacen. Incluso si no funciona para usted, al menos lo intentaste algo. Además todo el mundo que sé que ha intentado una desintoxicación pierde peso con ella, por lo que la peor cosa que podría perder unas cuantas libras es de todos modos.