¿Estás comenzando a cansarse de suprimir el apetito de alimentos que se ejerce una gran cantidad de esfuerzos en sus ejercicios de gimnasia? ¿Por qué no se recompensa de vez en cuando con el postre dulce delicioso? Si lo hace, no significa que usted está dejando de lado su plan de dieta. De hecho, incluso se puede obtener más resultados de quema de grasa de esta manera. Esto es posible sólo si se opta por postres cuyos ingredientes tienen cero o mínima cantidad de azúcar y calorías. Uno de los ingredientes más dulces y más sabrosos que están garantizados sin azúcar y baja en calorías es la frambuesa. Existen más de 200 variedades de frambuesa para elegir y también hay una amplia gama de postres de frambuesa que se pueden hacer fuera de éstos.
La receta de la frambuesa Torta de la nuez es sólo uno de los postres más atractivos que los de frambuesa contener significativos resultados de pérdida de peso. Incluyó a los ingredientes de este postre son de 1-3 /4 tazas de harina de repostería, 2 cucharaditas de polvo de hornear, ½ cucharadita de sal, 1 taza de nueces molidas, 1-1 /2 tazas de crema de leche, 1-1 /2 tazas de azúcar blanca, 3 huevos, y 2 cucharaditas de extracto de vainilla. Para el glaseado, lo que se necesita para preparar un paquete de 8 onzas de queso ablandado, 1 taza de azúcar blanca, 1/8 cucharadita de sal, 1 cucharadita de extracto de vainilla, 1-12 tazas de crema de leche y una lata de 12 onzas tarro de conservas de frambuesa no edulcorado. Sin embargo, puesto que usted está apuntando para una dieta libre de azúcar, hay que sustituir el azúcar con una sola miel de flores o stevia con ogiliosaccharides frutales (FOS).
Para iniciar la cocción de dicho postre, precalentar el horno a 175 grados Celsius o Fahrenheit 350 grados, y preparar dos moldes de 9 pulgadas con grasa y harina. Después de eso, la mezcla en un recipiente de tamaño mediano el polvo de hornear, harina, nueces molidas, y ½ cucharadita de sal. En otro recipiente, batir 1- /12 tazas de crema hasta que consigue un pico de forma rígida. También sería mezclar en un recipiente aparte los huevos con 1-1 /2 taza de edulcorante y 3 cucharaditas de vainilla. Lo mejor es utilizar una batidora eléctrica para batir esta mezcla a fondo, y combinarlo de manera uniforme con la mezcla de harina. A continuación, se vierte la mezcla en cada molde y poner estas en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos. Una vez cocido, permiten que éstos se enfríen durante 15 minutos antes de congelarlos.
En cuanto a la escarcha, se combinan el queso crema con 1 taza de azúcar, 1 cucharadita de vainilla y 1/8 de cucharadita de sal. Debe vencer a esta mezcla suavemente. Después de eso, azotar los 1/12 tazas de crema y agregar a la mezcla de queso crema una forma IT punto de nieve. Para el montaje de la torta, dividir cada capa en dos para formar 4 capas horizontales. Cada una de estas capas entonces sería cubierto con ½ taza de crema de vainilla. Coloque estas capas una encima de la otra. Extender las conservas antes y después de la segunda y tercera capas. Por último, puso la frambuesa restante conserva en la parte superior y en los bordes inferiores de la torta.
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