Many son como drogadictos - su próximo Go es, sin duda va a ser su última pero de alguna manera nunca is.Increasing cantidades de la investigación indican que la dieta es más a menudo un contribuyente a los problemas alimenticios y de peso a largo plazo de lo que es un pasaporte a la duración y el peso relajado control.Whilst repetida dieta no conduce automáticamente a las muy graves trastornos de la alimentación de anorexia y bulimia, la infelicidad constante con la alimentación y la propia imagen sin duda puede ser perjudicial para la autoestima y, de hecho, , física y mental de la Universidad health.Yale Prof. Kelly Brownell acuñó el concepto de dietas yo-yo hace 20 años. La investigación fue un avance importante en la realización de las limitaciones de interferir demasiado con una relación natural con los alimentos y eating.Yo-yo dieta es la noción ampliamente entendido de los períodos de reducción de peso accidente siendo seguidos por períodos de recuperación de peso una vez que el régimen de alimentación artificial es relajado. Estudios posteriores han indicado que los principales riesgos para la salud, en particular de las enfermedades del corazón, están asociados con estos cycles.There dieta están catalogadas ejemplos de personas que hacen dieta que tienen, a través de múltiples ciclos de dieta, perdidos en total más de la totalidad de su peso corporal promedio .Now, una nueva investigación de una organización benéfica de control de peso sugiere que muchas más personas de reconocido anteriormente están viviendo sus vidas dominadas por las ansiedades sobre la alimentación y la investigación dieting.The están llevando a cabo por el fundador de la organización a través de la Universidad Metropolitana de Manchester en el Reino Unido es el esclarecimiento de los millones de personas que hacen dieta en todo el mundo que sufren angustia a largo plazo, pero no sufren ninguna dramático descenso del weight.Yo-yo dieta está siendo redefinida como Swinger dieta para explicar mejor por el hecho de que, si bien muchas personas a dieta hacen recuperar su peso original - y más además - está claro que algunos lo hacen BBC del Reino Unido not.The recientemente investigó el tema en su programa de historia real cuando se puso en contacto con 70 ex campeones "adelgazar" de varias organizaciones comerciales de pérdida de peso. Se descubrió que la mayoría de estos individuos había recuperado al menos una proporción considerable del peso originalmente lost.Interviews identificado que el tropiezo con frecuencia se produjo cuando el período de la ingesta de alimentos restringida y artificial llegó a su fin. Para aquellas personas que hacen dieta que no habían de someterse a un cambio de mente lejos de sus antiguos hábitos alimenticios, con frecuencia de recaída fue rápida y completamente aplastar a la libre esteem.Weight autor y empresario de la pérdida de Rosemary Conley comentó: "Tiene que haber un cambio de estilo de vida, junto con la pérdida de peso. "el peso fundación está tratando de analizar a fondo las diversas categorías de personas que hacen dieta para que las víctimas de la dieta frustración pueden entender con mayor claridad sus hábitos subyacentes y declarar la guerra psicológica en la conducta alimentaria que se ha mantenido a overweight.Its hallazgos principales son que hay numerosas personas que hacen dieta, más allá de los tradicionalmente reconocidos Yo-Yo'ers, todos ellos también hacen dieta persistentes y que hasta ahora han sido pasados por alto. La primera categoría es la dieta Flatliner, refiriéndose a las personas que están constantemente alternando entre la indulgencia y la auto-castigo de la restricción de alimentos. La segunda es que hacen dieta Lifer, que en realidad nunca se desprenden de una dieta en absoluto y, por tanto, no gozan de una relación relajada con psicólogos food.Many están buscando la llave para abrir la dieta persistente en lo que la comida y la propia imagen significa un individuo. El hilo común es que problema comienza cuando la comida es sinónimo de algo más de combustible todos los días, la sociabilidad normal y celebration.Sociologists ocasionales están examinando cada vez más las presiones sobre las personas, especialmente las mujeres, a participar en la dieta si tienen un problema importante de peso o no. para muchas personas a dieta a largo plazo de alimentos sigue siendo un amigo, un edredón, o un socio fácil y no se queja en una vida con relaciones difíciles. Las mujeres modernas son bombardeados con tal corriente constante y pesada de la dieta mensajes que puede convertirse fácilmente en parte de un necesario identificar los hábitos que ser "en el juego de la dieta" .Una vez este tipo de asociaciones son fijas, todos los regímenes de dieta en el mundo son poco probable que ofrecer una solución a largo plazo a la persistencia de la miseria dieta sobrepeso y persistente.