Aquí en hierro Flor, hemos sustituido las máquinas tradicionales de ayer con un enfoque más eficaz para la mujer de hoy. Tanto si eres un principiante absoluto o bailarín experimentado, nuestros instructores de primer nivel le llevará a cualquier nivel deseado al que desea llamar. Esté preparado para reír, hacer amigos, y perfeccionar su técnica, mientras se centra en el tiempo, los fundamentos, estilo, técnicas y etiquetas apropiadas. clases particulares, paquetes de baile también están disponibles con Hierro Flor de fitness.
Hierro flor es el gimnasio que ofrece clases de baile Miami incluyendo Pole Dance, Pilates y clases de salsa. Nuestra clase de Vinyasa Yoga (Yoga Miami) se caracteriza por el flujo de posturas que están vinculados a la respiración guiándolo a través de una exploración personal profundamente en una relación amorosa e íntima con su cuerpo, mente y alma. Vinyasa le llevará a un nuevo nivel de fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia y la conciencia corporal mediante la incorporación de una variedad de flujos dinámicos, estáticos se mantiene, las inversiones y el núcleo conditioning.If que desee que se ven a largo magra, entonces nuestro Pilates Mat (Pilates en Miami) clase es para ti. Pilates da forma a los cuerpos a través de una serie de ejercicios estera que se centran en los músculos que sostienen la columna vertebral (el cuello, hombros, abdominales, caderas y muslos), su cuerpo va a ponerse en forma, más fuerte y más atractivo. Pilates adelgaza los músculos y los hace más compacta, elegancia en desarrollo en lugar de a granel. Esta práctica se centra no sólo en la fuerza sino también la flexibilidad y la coordinación.
Nuestro gimnasio pole dance es definitivamente una manera difícil de tono general de su cuerpo, perder peso, aumentar la fuerza y la flexibilidad. Partidos de Bachelorette Miami es incompleta si usted todavía no ha tenido un vistazo a nuestros expertos de baile. Baile del tubo se ha convertido en una de las formas principales de hoy en día de ejercicio, practicado por las mujeres de todas las culturas, edades y tamaños. Después de sólo una clase, su confianza se ha disparado alto en todos los niveles. También incluimos una combinación de 4 estilos de baile distintivos de diferentes partes del mundo, incluyendo la danza del vientre, samba brasileña, danza polinesia y africana. Nuestra clase le dará a conocer una nueva forma de combinar los cuatro estilos en una increíblemente intensa divertido entrenamiento cardio buena música. Usted, literalmente, bailar, sudor y estirar su cuerpo en forma y tener mucha diversión haciendo. Todas las clases de baile en grupo y de la aptitud están disponibles para la compra de una sola clase, paquetes de clases y acceso ilimitado mensual. Las clases que requieren atención individualizada tienen un precio diferente, que incluyen baile de tubo y reformador de Pilato.
Hay varios paquetes de la fiesta de Bachelorette Miami, cumpleaños y fiestas privadas. Usted puede obtener los horarios y paquetes de fiesta los detalles de Miami Despedida de soltera, visite nuestro sitio web.