Según un estudio, casi el cincuenta por ciento de todos los estadounidenses están en algún tipo de dieta en un día determinado con el fin de perder peso. Otro estudio dice que el noventa y cinco por ciento de todas las personas que hicieron una dieta para bajar de peso están ganando de nuevo su antiguo peso dentro de los próximos cinco years.Here son algunos otros números. Más de veinte y cinco millones de estadounidenses sufren de trastorno de atracones compulsivos, otros 10 millones de anorexia nerviosa, un trastorno de la alimentación bastante peligroso con una muy alta tasa de mortalidad, o la bulimia nerviosa, otro perjudiciales disorder.The comer las causas de trastornos de la alimentación aún son investigados, pero se supone que la manía de la dieta tiene algo que ver con ello. Una cosa es cierta. Los médicos están de acuerdo en que muchas dietas conducen a diversas formas de malnutrition.When se comparan estas cifras, entonces es una sorpresa ver que muchos están en la dieta. Si las dietas tienen un índice tan bajo de éxito y probablemente conducen a trastornos de la alimentación nocivos o incluso mortales, ¿por qué alguien alguna vez la posibilidad de hacer una dieta? ¿Es provocativa decir que la industria de miles de millones de la dieta no se interesa mucho en ayudar a otros a alcanzar un éxito de pérdida de peso duradera? ¿Qué podría ser mejor para un negocio que un cliente que vuelve una y otra vez, y otra vez. Siempre persiguiendo la próxima nueva dieta o la próxima gran cosa para perder peso quickly.In hecho, hay mucho dinero hecho con los sueños y las esperanzas de las personas. Y va a seguir haciéndose por una sencilla razón. La gente no quiere ir por el camino largo y difícil, pero en busca de la fix.The rápida única manera que ha tenido éxito en el pasado y será en el futuro es comer una dieta sana y equilibrada combinada con un poco de ejercicio y ,, la actitud correcta más importante. La dieta de la palabra aquí es una especie de fuera de lugar. Una dieta sana y equilibrada no significa nada más que comer normal. Coma todo lo que quiera y cuando quiera. Sólo asegúrese de que es saludable y le da a su cuerpo todos los nutrientes de varias razones sources.The por qué las dietas no funcionan es porque no incluyen ningún ejercicio ni un cambio en la actitud. Puedes probar todos los trucos que desea, no va a funcionar. Se puede ingerir en las últimas píldoras de dieta, hambre, abuso de drogas, dejar de lado la grasa, contar las calorías, lo que sea. Cuando no cambia de opinión se quiere fail.This es también el lugar donde los trastornos alimentarios entran en juego. Dado que las dietas no producen los resultados deseados, la gente continúa probar todo lo que promete estos resultados. Con el tiempo los trastornos alimentarios establecen y se hacen cargo control.What la mayoría de la gente olvida es el hecho de que todas las dietas que lo intenten, no sólo tienen efecto en su cuerpo sino también su mente. Cambia la forma de ver y tratar los trastornos de la alimentación y nutrition.Eating se encuentra en los niños ya, algunos son sólo siete años de edad. Una vez que se establece y parte de su comportamiento del trastorno de la alimentación, que podrían estar allí para el resto de su life.It Todo comenzó con la primera dieta. Somos lo que comemos, pero también somos la forma en que comemos.