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La dieta de Atkins de comer para bajar de peso con la pérdida de peso de Atkins Dieta Atkins Program

The ha demostrado ser un medio eficaz para bajar de peso. A pesar de la validez de los hidratos de carbono reductores ha sido muy disputado y ndash; el tiempo ha dejado que prevalezca la ciencia. Atkins dieta funciona para bajar de peso. La dieta de Atkins hasn y rsquo; t sido escondidos bajo un cuenco invertido de budín de chocolate en los últimos decenios. El programa de pérdida de peso de la dieta Atkins ha estado ayudando a las personas a perder peso y mantener su peso durante años. Hace décadas, la Dieta Atkins agitó las cosas en el mundo de la dieta y el ndash; ir en contra de las ideas convencionales de la manera de perder peso. Atkins dijo a su audiencia dieta que si querían bajar de peso, el pan tenía que pasar a segundo plano a la carne. La pérdida de peso significaba perder los hidratos de carbono. Atkins y rsquo; voiceful confianza en sus teorías dietéticas vencido para hacer que el programa de pérdida de peso de Atkins una de las dietas más reconocidas en el mundo. comer la dieta tomó una nueva forma. Las personas a dieta se sorprendieron de que todavía podían saborear la carne roja jugosa y perder peso al mismo tiempo. Sabores quedaron y fueron exiliados carbohidratos. La dieta Atkins superó su y ldquo; moda y rdquo; estado, y el tiempo ha demostrado que la dieta Atkins es una forma científicamente probada para perder peso con éxito. Ya en 2007, el Washington Post informó de un estudio realizado por la Universidad de Stanford, que comparó cuatro dietas. Dos eran las dietas bajas en carbohidratos, uno era una dieta de modificación de la conducta, y uno era una dieta baja en grasa. Estas fueron todas las dietas muy populares que las mujeres optaron por bajar de peso. La dieta Atkins fue uno de los contendientes, y el ganador. Más mujeres fueron capaces de bajar de peso con la dieta Atkins que las otras dietas bajas en carbohidratos que buscaban capitalizar el éxito de Atkins. Además, más mujeres fueron capaces de bajar de peso con la dieta Atkins lo que eran con la dieta baja en grasa y la dieta que se centra en la pérdida de peso con la modificación de la conducta. Programa de pérdida de peso de la dieta Atkins hizo más que ayudan a las mujeres a perder peso. También ayudó a las mujeres a reducir su colesterol malo. los niveles de triglicéridos disminuyeron. Los triglicéridos están vinculados a enfermedades del corazón. Las mujeres que pierden peso con la dieta Atkins también redujo su presión arterial, y tuvo el mayor aumento en el HDL y ndash; que es el colesterol bueno. LDL, por otra parte, es colesterol malo, y un factor importante en los riesgos para la enfermedad cardíaca. Los expertos han especulado que la dieta de Atkins Pérdida de Peso Programa aumentaría sustancialmente una persona a dieta y rsquo; s LDL. Esta sería una suposición lógica ya que la dieta de Atkins sugiere que se puede perder peso mediante la sustitución de la carne (alta en grasas saturadas) de hidratos de carbono para ayudar a perder peso. Los resultados del estudio de Stanford mostraron sólo un ligero aumento en los niveles de LDL; Sin embargo, los niveles en sangre de LDL de las personas que hacen dieta Atkins no eran diferentes a las otras personas que hacen dieta. Comer para bajar de peso con la pérdida de peso dieta de Atkins programa ya no tiene que llevar el estigma que y rsquo; s a & ldquo;. Capricho y rdquo; Las personas a dieta pueden tener la confianza de que van a perder peso con la dieta Atkins. Comer saludable de perder peso con una dieta baja en carbohidratos no hará que la insuficiencia cardíaca inminente de que algunos disidentes temían. La pérdida de peso con el programa de pérdida de peso de la dieta Atkins es la forma científicamente probada para obtener su dieta de su libro y en su plato. You & rsquo; ll perder peso, bajar los triglicéridos, y ganar un poco de buena HDL. El éxito probado de la dieta Atkins que significa don & rsquo; t tiene que perder la fe y ndash; lo único que tiene que perder es el peso.

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