Uno de los principios más importantes de la dieta del milagro del pH es el concepto de limpieza de su cuerpo de los materiales ácidos que se construyen dentro. La dieta del milagro del pH es una dieta de limpieza. Se lleva a cabo una limpieza del cuerpo y sus tejidos y órganos. Esta limpieza es casi como programando el botón de "reinicio" en su cuerpo. Cualquier condición que se han desarrollado a partir de una dieta inadecuada y estilo de vida comenzarán a disiparse. La limpieza de las dietas como la dieta del milagro del pH ayudará a darle a su cuerpo el apoyo nutricional que necesita para funcionar a un nivel óptimo. Para entender lo que es una dieta de limpieza es necesario entender cómo el cuerpo se limpia. El cuerpo se deshace de elementos nocivos a través del colon, piel, pulmones y vejiga. El sistema de hígado, los riñones y linfático todo ayudar con esta limpieza. El hígado es el órgano en el cuerpo que es el principal responsable de la desintoxicación del cuerpo. Cuando el hígado no está funcionando correctamente, no puede cambiar las toxinas como el alcohol, la nicotina, cafeína, pesticidas, medicamentos, antibióticos y aditivos en materia de desecho. Si su hígado no funciona, que está envenenando a sí mismo. El hígado puede estresarse por la mala digestión (comer alimentos procesados), crecimiento de los hongos, parásitos, deshidratación e ingesta insuficiente de agua. La limpieza de su hígado es el mejor que puede hacer por su salud y para la restauración de pH adecuado para su cuerpo. Cuando se someta a un programa, como la dieta del milagro del pH que limpia el hígado que normalmente requiere el hígado a trabajar más duro de lo que ha hecho antes. Debe añadir enzimas vivas a la dieta en vez de dibujarlos desde el hígado. Las enzimas vivas que van a alcalinizar el cuerpo y restaurar el pH adecuado. Usted puede lograr esto mediante la incorporación de vegetales orgánicos en su dieta. Las verduras alcalinizantes adecuados en la alimentación del milagro del pH apoyarán el hígado y ayudar a restaurar a su funcionamiento natural. Si el hígado es ayudado por una dieta de limpieza, a continuación, todo el cuerpo se verá favorecido. Una vez que el hígado está funcionando a un rendimiento adecuado que pueda empezar a hacer su trabajo de eliminación de residuos. Se prestará apoyo a los otros órganos desintoxicantes y llevar a cabo de manera más efectiva en hacer su propio trabajo. La dieta del milagro del pH califica como una dieta de limpieza, ya que realiza una función de limpieza del hígado y el resto de su cuerpo. La dieta se compone de alimentos crudos, proteínas simples (frijoles y legumbres), cereales integrales alternativas y mucha agua fresca y pura. Las dietas de limpieza incluyen, como mínimo, cinco porciones de verduras por día. En la mayoría de los casos, la gente come el doble que cuando están en la dieta del milagro del pH. Esto se logra con el uso de jugos de vegetales frescos. Hay cuatro a cinco porciones de verduras en sólo dos tazas de verduras en jugo. El consumo de comidas pequeñas y frecuentes es también una parte importante de la función de limpieza de la dieta del milagro del pH. Las comidas pequeñas mantendrán la ingesta de calorías y le dará la oportunidad de añadir más verduras a su día. Aunque los vegetales crudos deben ser favorecidos, verduras ligeramente cocidas al vapor son también beneficiosos. las proteínas de origen vegetal como los frijoles, soja y frutos secos también deben incluirse en cada comida pequeña para la energía y el equilibrio. Los efectos de la dieta de limpieza del milagro del pH dependen exclusivamente de su nivel anterior de la salud. Si usted ha tenido una dieta que consistía en carnes, alimentos procesados y otras opciones de generadores de ácido entonces los efectos de limpieza puede ser muy difícil al principio. Su cuerpo tendrá que adaptarse a vivir fuera de los elementos naturales en lugar de químicos. Sin embargo sus esfuerzos valen la pena. Usted va a aprender la forma más natural para comer y enseñar su cuerpo para vivir para comer en lugar de comer para vivir. Recuerde que aprender a comer de esta manera y la adopción de una dieta de limpieza será un proceso de curación, y no una ocurrencia durante la noche. A medida que tome en los principios de la dieta del milagro del pH, usted comenzará a cambiar su salud para mejor.