Al ser un nutricionista calificado, tiendo a sorprender a la gente con un simple hecho de que es que no es un tipo de grasas trans que pueden ayudarle a deshacerse del vientre fatFirst y ante todo, y como yo soy consciente de que es posible que tenga ya escuchado muchas veces, las grasas trans artificiales dentro de nuestra alimentación diaria procedentes de aceites hidrogenados son algunos de los muchos alimentos chatarra se puede poner en el cuerpo, si realmente puede referirse a él como alimento adecuado para comer. . Las grasas trans artificiales provocan algo de sobrepeso a numerosos tipos de cáncer, incluso enfermedades relacionadas con el corazón,. No son más que dañar a nuestro cuerpo, este es un verdadero hecho cierto que todo el mundo sabe.
Mi consejo para ti por favor, evita tener grasas trans artificiales procedentes de aceites hidrogenados!
Por otra parte, las cosas que muchas personas tienden a no darse cuenta es que no es en realidad un tipo particular de grasas trans naturales (por cierto, esto ocurre de forma natural) que de hecho pueden promover la reducción de grasa corporal, así como contribuir a mejorar la construcción de músculo.
Esta trans-grasa natural aparece básicamente dentro de las carnes, así como la leche procedentes de animales rumiantes como cabras, vacas y ovejas, venado, bisonte, canguro, y así sucesivamente. Esto normalmente se conoce como el ácido linoleico conjugado (CLA), y se sabe para prevenir el cáncer, sin embargo, se considera que es un muy eficaz en la quema de la grasa del estómago.
animales alimentados con pasto por lo general tienen niveles muy altos de CLA en comparación con alimentados con granos.
Hoy podemos comprar los suplementos de CLA, que se dará cuenta de muchas tiendas de salud y la promoción de venta ...
sin embargo, mi consejo no siempre compran CLA suplementos para la salud! Debido a que el único tipo de CLA sana proceder de animales rumiantes alimentados con pasto, como la carne de pastoreo, bisontes, cordero, y así sucesivamente. El CLA que vienen en forma de cápsulas de CLA es sin duda una manera poco natural producida tipo que tiene un tipo diferente de isómero en comparación con el isómero CLA natural dentro de la carne de pastoreo o productos lácteos. El isómero CLA dentro de sus cápsulas definitivamente no es realmente la forma sana, y traerá ningún beneficio hacia usted.
Sólo el CLA natural que cualquier persona obtiene normalmente a partir de carnes de rumiantes alimentados con pasto realmente proporciona ventajas generales de salud y también podría ayudará a deshacerse del exceso de grasa corporal (especialmente la grasa del vientre), así como hacer el músculo tonificado, que aumentan la tasa de metabolismo
a pesar de que muchas grasas trans (los artificiales reales) sin duda hará que una persona no saludable así como con sobrepeso, en este punto se entiende que hay otro tipo que considera una saludable de grasas trans natural que te hace quemar la grasa corporal en lugar