Las dos palabras que garantiza el éxito (o el fracaso) cuando la pérdida de peso
¿Usted sabía que el ser ... con la pérdida de peso comienza con sólo dos palabras ... serán bien ... si no se pierden de peso, o ... el que no perderá ... ver, las palabras son muy powe
¿Sabías que tener éxito con la pérdida de peso comienza con sólo dos palabras?
Dos palabras o bien se garantiza que va a perder peso, ni garantiza la usted no perderá peso. usted ve, las palabras son muy poderosas. Especialmente las palabras que decimos a nosotros mismos ... nuestra auto-conversación.
Cualquier cosa que digamos a nosotros mismos va directamente a nuestro subconsciente y se acepta como verdad completa.
¿Viste eso?
Lo que usted diga a sí mismo oa otros que se acepta como una verdad completa a tu mente subconsciente.
¿Cómo te describes?
¿Te ves tan saludable, delgado y lleno de energía?
O te ves tan pesado y el sobrepeso?
¿se dice a sí mismo (o quejas a los demás) que "no se puede" bajar de peso?
Si usted dice a sí mismo ....
"estoy gorda" ... su mente dice bien, que estás gorda y se pone a trabajar en segundo plano en la adopción de medidas que hacen (y mantener) que la grasa.
o
"estoy sano y delgado" .. . su mente dice, OK, y se pone a trabajar en segundo plano en la adopción de medidas que hacen (y mantienen) sano y delgado
[Nota:. usted, literalmente, no puede perder peso si usted se ve como el sobrepeso ... su mente no le fallará. Esta es una de las razones por lo que muchos luchan con la pérdida de peso ... y mantenerlo apagado. ]
Su subconsciente no discute con usted, o la razón con su estado de cuenta. Simplemente va a trabajar siguiendo sus instrucciones.
Éste, pequeño cambio de estilo de vida puede marcar la diferencia entre tener éxito en alcanzar su peso los.s metas y lucha continua para bajar de peso.
muy sencillo, basta con sustituir sus pensamientos actuales y palabras con las que apoyan su "nueva" que a partir de esas dos palabras más importantes, "soy":
"estoy sano"
"soy delgada"
"estoy en forma"
"estoy sano y recortar"
"estoy en mi peso meta de (su objetivo) libras"
decir "yo soy" da a su mente una declaración y mando en sentido afirmativo ... como si fuera ya cierto.
hace esto regularmente, todos los días, y ver sus pensamientos y de sí mismo hablar de cerca. Si usted se coge el deslizamiento, parar inmediatamente sus pensamientos negativos y sustituirlos por los de arriba, o en su propio "yo soy" declaraciones.
Antes de darse cuenta, sus acciones y los resultados comenzarán a tomar forma (literalmente :) ). Es un hecho probado, su mente actúa sobre lo que le dices, sólo decirle que lo que quiere!
Usted puede hacerlo!