Si has sido pesado durante un tiempo, es probable que haya intentado más de un régimen de pérdida de peso y tal vez haya tenido éxito por un tiempo, pero, al final, se termina la derecha vuelta en la que el resultado started.That no tiene por qué ser cierto, siempre y cuando siga algunos consejos de pérdida de peso de sonido. Algunos de los mejores proviene de otro que Bob Harper y nombres de Greg Critser.If Bob suena familiar la razón es bastante razonable, que es el anfitrión y el entrenador detrás de TV "The Biggest Loser". Es un espectáculo de pérdida de peso que no admite trucos o excusas. Que se ponen en una rutina de dieta y ejercicio y entonces usted es, si usted es un competidor, se espera que la altura de esa regime.If no lo hace, es como otro de los muchos programas de televisión realidad, usted es efectivamente "votado frente a la isla ", para mezclar una metáfora (no hay islas que son visibles a excepción de los que los concursantes se colocaron en caso de que no a la altura de los regímenes establecidos para ellos) .En el juego que la escritura, la ruta se sencillo - sólo hacer el trabajo. ¿Por qué haría el trabajo? Puede ser que sea por sí mismo; o sus hijos; o simplemente para hacerlo a través de otro año de vida saludable. El sobrepeso es una de las principales causas de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), y si no está dispuesto a jugar con las reglas que Bob y Greg preparado para usted. Entonces, vas a seguir adelante aunque el ciclo de auge y caída de las diferentes dietas. Si usted se cae de este vagón y obtener sobre otro, puede estar seguro de que vas a caer por el segundo carro y vaya a una de third.Here la buena parte de este trabajo, que tiene actualmente el anfitrión y entrenador de "la mayor Loser "a su alcance. Bob ver su trabajo éxito todo el tiempo, en otro trabajo, porque no hay lagunas y otros agujeros lo suficientemente grandes como para conducir a través de cualquier excusa, sólo para que pueda evitar el dolor de la realidad no eating.In Es un programa muy simple que le lleva desde el paso uno a 20, pero, aquí está la trampa, es no negociable. No puede aparecer y decir, si hago esto hoy en día, no puedo hacer esto mañana y va a compensar por ello. Vives por el programa de 20 pasos creado para usted o usted puede ponerse en contacto con uno de los otros programas de pérdida de peso, ya que no va a ganar en this.Perhaps eso es sólo el problema de que muchas personas ven que hay reglas reales que tienen que vivir con y consejos que se deben utilizar, junto con la formación que debe hacer para asegurarse de que lo hace este programa successfully.Using las Reglas flacos es como usar un GPS para la pérdida de peso ya que no sólo obtener los consejos que usted necesita, usted también consigue que la dieta necesita comer y también se encuentran las recetas que les permite conocer a través del mes. Se elimina las conjeturas de su vida diaria y te pone en el camino correcto para una vida sana, ni más ni menos que cualquier entrenador personal do.Remember, sin embargo, esto es algo con lo que se puede discutir, pero ¿por qué usted? Es tan simple como uno, dos ... 20 y que está perdiendo peso. También está ganando consejos sobre lo que debe guardar en la nevera; la cantidad de cada uno y las mejores comidas para comer. Esta es una inversión en su salud que está demostrado que funciona, así que ¿por qué siquiera discutir con él?