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Lo que causa el aumento de peso en los niños


La obesidad infantil se construye una bomba de tiempo de los peligros para la salud más tarde en la vida y, por lo tanto, medidas para evitar la mala salud debe empezar por el tierno padre age.Every desea que sus hijos estar sano, pero a veces la ignorancia relacionado con la comida tiende a hacer que los niños obesos a una edad muy joven. Los padres subestiman el aumento de peso en niños y lo pasan por alto.



¿Cómo saber si su hijo tiene sobrepeso? Si es darse cuenta de que su hijo ha estado poniendo en últimamente o su /su estilo de vida es tal que él /ella tiene una tendencia a aumentar de peso, conseguir que se evalúa. Consulta a un médico para calcular su IMC (Índice de Masa Corporal). Si el IMC es alto en comparación con su hijo sus patrones de altura, edad y crecimiento, su hijo tiene sobrepeso



Las razones detrás de la niñez razones ObesityThe para la obesidad infantil pueden ser muchas.; algunas de las causas comunes (solo o en combinación) incluyen hábitos alimenticios poco saludables, falta de actividad física, el desequilibrio hormonal, factores genéticos

La falta de actividad:. En la era electrónica, muchos niños pasan mucho tiempo siendo inactivo. Sus actividades se limitan a los estudios, jugar videojuegos, ver la televisión durante horas y ser pegado a las computadoras. Con el aumento de la inactividad, su hijo está en un alto riesgo de embalaje sobre la incitación pounds.Eating: Los niños no pueden ser los únicos culpables de batalla contra la obesidad, ya que siempre se están tentados a comer. Comer una dieta pobre lleno de calorías y alimentos cargados de grasa es una de las principales razones de la infancia obesity.Whenever que ven colores brillantes máquinas expendedoras o anuncios en la televisión, no pueden dejar de sí mismos. Hoy en día, los niños sólo quieren llenar su panza de comida chatarra en lugar de comida casera nutritiva. restaurantes de comida chatarra como pizza y hamburguesas paradas se han convertido en un punto caliente para todos los niños. Es extremadamente crucial para sacar al niño y rsquo; s la atención hacia los alimentos saludables. Se han realizado estudios en el pasado para sugerir que los niños que comen comida chatarra todos los días tienen un impacto en su capacidad cognitiva y el crecimiento. Un estudio americano, publicado en el Journal of Epidemiology & amp; Salud de la Comunidad en 2010, mostró que los niños que consumen comida chatarra como pizza, patatas fritas y galletas antes de la edad de tres años pueden llegar a tener un CI más bajos que los niños que consumieron comidas caseras con frutas y factores vegetables.Genetic: Los niños que nacen en familias con miembros con sobrepeso son más propensos a ganar peso que otros en sus problemas group.Emotional edad: los problemas emocionales pueden provocar aumento de peso en los niños. Los que hacer frente a las emociones desagradables como la tristeza o la soledad turno de estilo de vida y hábitos poco saludables y aumento de peso durante factores time.Environmental: Cuando los niños están creciendo en un ambiente donde la elección de alimentos poco saludables son fácilmente disponibles, que son más propensos a tener problemas de peso .Es un padre y rsquo; s responsabilidad de intervenir cuando ven a un niño engordar en exceso. Ellos no deben & rsquo;. T pedirles que hacer ejercicio, comer menos y seguir con la elección de alimentos nutritivos, sino enseñarles a centrarse en cambiar su estilo de vida para el bien





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