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Los muchos beneficios para la salud de coco Oil

Have se enteraron de aceite de coco todavía? Las personas están agregando el aceite de coco a sus dietas y están obteniendo resultados increíbles. Están perdiendo peso, hacer más energía y estar más saludable. El aceite de coco es seguro de usar, y no se convierte en grasa en su cuerpo. Se eleva el metabolismo, para quemar más grasa y tener más energía. No aumenta el nivel de colesterol, pero en realidad ayuda a bajarla. El aceite de coco es maravillosa adición dieta para todo el mundo. El aceite de coco está lleno de beneficios para la salud. Al lado de la leche materna, que es la más alta fuente de ácidos grasos de cadena media (MTC), que elevan el metabolismo del cuerpo, lo que lleva a la pérdida de peso de la naturaleza. Tiene ácidos grasos tales como ácido y monoglicéridos láurico, similar al ácido láurico milk.When pecho de la madre se consume en el cuerpo, ya sea a través de la leche o aceite de coco de la madre, que mejora el sistema inmunológico para ayudar a combatir las infecciones del cuerpo, enfermedades, malas bacterias y las invasiones de levadura. ayuda láurico es conocido por ser anti-virales, anti-hongos y anti-aceite bacterial.Coconut eleva el metabolismo, lo que ayuda a las personas que están tratando de bajar de peso y personas que sufren de problemas de tiroides. Coco estabiliza los niveles de azúcar en la sangre, ayudando con la diabetes. También protege a las células del corazón de damage.Coconut aceite ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia y síndrome premenstrual (PMS). Muchas mujeres que sufren los efectos del síndrome premenstrual han encontrado los síntomas disminuidos cuando el aceite de coco se consume a menudo en su aceite diet.Coconut no eleva el colesterol. Los estudios han demostrado que las personas que utilizan el aceite de coco tienen un colesterol más bajo que aquellos que no lo hacen, incluso cuando las personas que consumen de coco también comen otros alimentos ricos en colesterol como los huevos y el aceite meat.Coconut huele bien, tiene un sabor agradable y es tan bueno para nuestro cuerpo que algunas personas consumen directamente, por la cucharada, y lo utilizan en lugar de otros aceites en sus ensaladas. Muchas personas también lo utilizan como ingrediente cuando jugo o hacer smoothies.If todas estas buenas noticias no es suficiente, el aceite de coco una de las mejores cosas que se pueden aplicar directamente sobre la piel y el cabello. No sólo proporciona un alivio temporal a los problemas de la piel como erupciones, sino que ayuda en la curación y la restauración de la piel para una apariencia más joven. También se ha sabido para ayudar con las personas que sufren de infecciones por hongos en la piel, y hay una investigación sólida que muestra los MCT en el aceite de coco no superar las infecciones por hongos. El aceite de coco también hace un excelente aceite de masaje.

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