¿Eres una persona que se encuentra a sí mismo en medio de la "pérdida de peso" más a menudo que disfrutar de ella se ha ido? Qué se le cae entre 10 y 50 libras de su marco sólo para encontrar esas libras escondidas de nuevo como hobos salto de un tren de carga temprano en la mañana? Usted no es, evidentemente, solo en este dilema. Y la buena noticia; puede que no sea un reflejo de la falta de disciplina que tiene su pérdida de grasa se asemeja a los movimientos perpetuos de una motivación yo-yo.Human de trabajo es a menudo un fenómeno desconcertante. Es obvio que varía entre los individuos y tiene diversos grados en diferentes momentos dentro de un mismo individuo. La mayoría de nosotros hemos sentido la peculiaridad de estar motivados para actuar en determinados contextos de nuestras vidas mientras sufren una evasión de la acción en las áreas que necesitan nuestra atención. Gran parte de la razón de esto está conectado con nuestra motivación values.But contextualizado tiene matices incluso más sutiles. Su catalizador básico se reduce a las necesidades humanas duales de evitar el dolor y la obtención de placer. Esto hace que cada uno de nosotros, ya sea una persona predominantemente "tirar" de "empuje" o en lo que se refiere a lo que nos motiva a mejorar las circunstancias de nuestras vidas. La teoría, de hecho, es que se aleja de lo que se percibe como dolorosa es lo que se nos comenzó hacia un cambio positivo y avanzar hacia lo que se percibe como placentero es lo que sostiene nuestro impulso. Con una relación única de este equilibrio dentro de cada uno de nosotros (diferente en cada contexto), se convierte en fácil de ver cómo la motivación y los aumentos repentinos wanes.Every uno de nosotros es al menos ligeramente y en un principio más motivado por la perspectiva de dolor que placer. Esta es la razón por noticias de la agenda está dominada por historias negativas. Se ha dicho que si un periódico publicó un titular de primera página que dice "Será un hermoso, soleado día de mañana", el título sería ignorada por los transeúntes y el papel no se vendería. Podemos predecir fácilmente lo que ocurrirá si el mismo periódico se imprime un titular de primera página que dice "Hay una tormenta violenta y terrible Coming"; volará fuera de la newsstand.But lo que sucede cuando nuestra motivación se convierte impulsado casi exclusivamente por la necesidad de alejarse del dolor percibido? Por otra parte, lo que puede ocurrir cuando este "conductor" de la motivación se ladea en nuestro subconsciente como parte de nuestra propia imagen? La respuesta: Nuestro éxito en gran parte de lo que llevamos a cabo se convierte en una montaña rusa perpetua de los resultados positivos de corta duración seguido por un subconsciente "necesidad" para deshacer lo que hemos creado. Esto es a menudo la razón subyacente de constante fluctuación resultados en los negocios, las relaciones, el desarrollo personal, y sí; la pérdida de grasa y el cuerpo improvement.If alejándose de lo que no queremos es casi exclusivamente lo que nos motiva, entonces lo que queda por hacer cuando nosotros mismos hemos distanciado con éxito de malestar? En el caso de la pérdida de grasa, es subconscientemente y casi imperceptiblemente permitir que la grasa se meten de nuevo. ¿Por qué no - el placer más tangible vino de las indulgencias carnales de ganarlo. El placer más abiertamente abstracta surgió de recibir elogios de otras personas, mientras que perderlo. Qué combinación; ganar y perder grasa corporal se convierte en un paquete con los mejores placeres de ambos mundos. ¿Cómo se puede resistir a convertirse en adictos a toda la montaña rusa montar? Esto incluso puede ser divertido por un tiempo. Pero también se agotador para el cuerpo y puede hacer mella en la psique. Este último es de manera particular si una persona comienza a creer que son "débiles" por no guardar la grasa de forma indefinida. Lo que por error calificamos de debilidad en nuestra fuerza de voluntad podría ser sólo la manifestación aguda de la motivación personal que está catalizada crónicamente por un deseo por encima del promedio de alejarse de pain.I've percibida visto este fenómeno en el mundo del comercio. Un tipo que conozco experimentó una montaña rusa de arriba y abajo de los resultados en su negocio propio. La parte superior de su zona de confort subconsciente fue cuando su ingreso personal sería de unos $ 60.000 al año. La parte inferior de esa zona de confort era cuando había duras penas se ganan $ 20,000 por año. Después de que él había pico a sesenta mil, que comenzaría a sabotear inconscientemente sus esfuerzos trascendentales hasta que estuvo de nuevo a apenas pisando el agua con veinte de los grandes. Luego se ponía a trabajar su camino de regreso de nuevo. Este patrón fue continuo hasta que finalmente se sometió a una intervención (PNL) que abrió el límite superior de su zona de confort y cambió su motivación para un predominantemente 'en movimiento, hacia' orientation.One de los culturistas más exitosos y un pionero del movimiento de la aptitud publicada un libro que contiene una anécdota reveladora de uno de sus amigos durante mucho tiempo. Su amigo le dijo que cada vez que veía este culturista, el tipo dijo que estaba en la mejor forma de su vida. Compartió "Cuando lo vi hace diez años, dijo que estaba en la mejor forma de su vida. Cuando me encontré con él hace dos semanas y me preguntó cómo iban sus entrenamientos, me dijo que estaba en la mejor forma de su vida. "¿Es esta auto-programación positiva o los signos de una fuerte" en movimiento, hacia "catalizador de motivación? Puede ser que sea un poco de ambos. En cualquier caso, el hombre siempre estaba en excelentes shape.If física que eres una persona que ha sucumbido a la tendencia a subirse a la montaña rusa de "dieta yo-yo", retener de llegar a la conclusión de que su fuerza de voluntad es débil. En su lugar, tomar un vistazo de cerca a las razones subconscientes que tiene para derramar la grasa. ¿Está influenciada por una profunda necesidad de huir del dolor? ¿El dolor de llevar a un exceso de grasa corporal, finalmente conseguirá que se mueve en la dirección correcta? Lo más importante, usted se encuentra desprovista de razones para continuar con los hábitos alimenticios mejorados, una vez que haya puesto ese estado doloroso hasta el momento en el espejo retrovisor que ya no puede verlo? Si usted contestó sí a estas preguntas, es probablemente es hora de dejar de golpear a ti mismo mentalmente para la inadecuada fuerza de voluntad y empezar a examinar sus patrones de motivación. Si parece que se está moviendo lejos de algo poco atractivo más de avanzar hacia una mejor que, posiblemente, un vacío se crea que ninguna cantidad de fuerza de voluntad puede superar.