y considerar por un momento; cuando ha hacer dietas demostrado ser de beneficio a largo plazo para cualquier persona, incluso de la forma más remoto? Si no había pruebas de que las dietas funcionan, las personas estarían recibiendo más delgado. En vez vemos más y más personas a dieta y engordando cada día. Esto realmente es un tiempo para la eliminación de la dieta. Por favor, permítanme explicar why.Weight problemas comenzaron a aparecer cuando los "expertos de la dieta", como nutricionistas, llegado a la escena para decirnos que no estábamos comiendo los alimentos adecuados. Cuando empezamos a engordar, que estaban listos con una dieta. Parece que han formado una sinergia mutua con la industria de los alimentos envasados, que se ramificó para convertirse en la industria del alimento de la dieta. En los años setenta, antes de que las dietas se hizo popular, la gente parecía tan saludables como lo hacen hoy. Más lo que en realidad, porque la mayoría de ellos eran escasas. Sin embargo, ellos no tienen el respaldo de todos los avances médicos que damos por sentado today.It es una cosa, cuando la gente crea comportamiento destructivo hacia sí mismos. Es otra cosa muy distinta cuando se hace a usted por otros, con el pretexto de servir a su salud y bienestar. Fue entonces cuando todos terminamos como experimentos para adquirido interests.If dejamos que otros dictan nuestra dieta no es mucho antes de que los problemas de peso se convierten heredada. que es cuando los niños pequeños comienzan su vida con problemas de peso es cuando familias enteras se convierten en grasa y creen que es su destino. Una vez que comienza una influencia generacional pronto habrá ninguna posibilidad de poner las cosas bien. Antes de que suceda, alguien tiene que intervenir util única persona que va a cuidar lo suficiente acerca de su familia para que intervenga y que la locura a su fin - es usted. Puede ser la única persona que puede salvar a sus hijos y sus nietos de un futuro de problemas de peso. Si usted tiene sobrepeso sabrá exactamente lo que una vida de ser grasa va a significar para them.People han olvidado, o que simplemente no estaba alrededor para saber cuando las cosas eran diferentes. Se imaginan que en el pasado, las dificultades y la falta de comida era la razón la gente no engordan. Eso es simplemente errónea. Durante la guerra había raciones, pero que no pasan hambre. En los años cincuenta, sesenta y setenta, no había escasez de alimentos y había un montón de variedad. Hubo incluso rápido outlets.Just alimentos como ocurriría hoy, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. No parecían más común, no eran más que un montón más propensos a ser fatal. Una gran cantidad de personas que aún se comió tocino y huevos en el desayuno. La grasa no era la causa de todos los males en el mundo y el pan no fue visto como una necesidad con cada meal.People con problemas de peso eran por lo general las personas con un problema médico como la diabetes o una enfermedad de la tiroides. Cuando la gente se ponga en unas pocas libras que mantendrían lejos de postres durante un par de semanas y seguir adelante con su vida. Podrían hacer eso porque los antojos de la dieta eran desconocidas. No había tal cosa como un alimento addiction.In esos días, la idea de que un niño sano también podría ser la grasa habría sido increíble entonces, justo como debe ser hoy. Sin embargo, hoy vemos niños comienzan la escuela ya obesos. Vemos familias enteras que son obesas. Ha llegado el momento para que usted pueda interceder porque cualquier cambio real sólo puede comenzar en su propia cocina.