bajar de peso sin seguir el protocolo del gobierno. Comer y la dieta del doesn & rsquo; t tiene que girar en torno al gobierno y rsquo; s pirámide de alimentos. Aprender a perder peso siguiendo el Atkin y rsquo; s pirámide de los alimentos que y rsquo; s de la fundación del programa de pérdida de peso de la dieta Atkins. La dieta de Atkins fue en contra de la corriente política, se volcó la pirámide de los alimentos, y se mezcla hasta las piezas como Rubik y rsquo; s Cube. Atkins tomó los hidratos de carbono que fueron recomendados como base para una dieta saludable y una alimentación y ndash; y los llevó a la tippy-parte superior de la pirámide de los alimentos y el ndash; demostrando que comer demasiado de estos eran perjudiciales para la dieta saludable y comer si desea aprender a perder peso. La carne y las proteínas son la base del Programa y ndash pérdida de peso de la dieta Atkins; y si usted desea aprender cómo perder peso - sólo tiene que reorganizar sus planes de alimentación de la dieta Atkins y al rsquo; baja en carbohidratos Pirámide de la pérdida de peso. El gobierno y rsquo; s pirámide de los alimentos 2005 ahora dirige horizontal en vez de vertical, sin embargo, el concepto es el mismo. Granos, vegetales, frutas, aceites (de pescado, nueces y fuentes vegetales), productos lácteos, a continuación, el grupo de las proteínas de la carne y los frijoles se ejecutan de izquierda a derecha en lugar de abajo hacia arriba. La forma cambia y ndash; y el icono incluye ahora una persona que ejerce, pero el concepto es el mismo. La pirámide de los alimentos en la dieta de Atkins sugiere una jerarquía diferente si usted quiere perder peso. La fundación es la proteína que se encuentra en las carnes y los huevos, un polo opuesto del gobierno y rsquo; s sugerencia de hábitos alimenticios saludables. Las verduras y las frutas siguen, a continuación, los frutos secos y los productos lácteos - a continuación, los granos. El Wall Street Journal informó en 2002, antes de la nueva pirámide de la alimentación se introdujo en 2005, que la obesidad en los Estados Unidos creció un 61% con el comienzo del gobierno y rsquo; s sugirió pirámide de los alimentos. America & rsquo; s problema de la obesidad puede ser más el resultado de que el gobierno y rsquo; s sugerencias de dieta, más que el aumento en los videojuegos. Se puede tomar más de un icono de una persona que ejerza sobre un conjunto de escaleras para ayudar a América a comer saludable y perder peso. Hacer dieta es personal. La cantidad de peso que una persona necesita perder, sus problemas de salud que acompañan, genética, e incluso el medio ambiente, juegan un papel importante en una persona a dieta y rsquo; s éxito con su programa de pérdida de peso. La pérdida de peso, o incluso sólo comer sano, necesita mucho más que una pirámide para guiarlo. Atkins y rsquo; pirámide de los alimentos expone sobre las contribuciones que el ejercicio hace que la pérdida de peso. Se incluye una barra lateral de la pirámide de los alimentos que indica qué alimentos se pueden comer en cantidades mayores como uno y rsquo; s aumentos programa de ejercicios. El programa de pérdida de peso de la dieta Atkins sugiere un cambio radical en los hábitos alimenticios en su momento de introducción al mundo de la dieta. Hoy en día, Atkins es un líder de las dietas ricas en proteínas. Los hábitos alimenticios han cambiado con los años, y también lo han hecho las industrias de la alimentación y rsquo; factores que influyen en los hábitos alimenticios saludables sugeridas por el gobierno. Atkins quiere que la gente a perder peso con hábitos alimenticios saludables. El gobierno y rsquo; s meramente programa llevó a la gente a ganar peso. Usted y sus necesidades únicas debe influir en los planes de dieta y comer. Mira en sus hábitos alimenticios, y decidir qué plan es el mejor para que usted pierda peso ahora. Aprender a perder peso podría ser tan simple como la pérdida de las pirámides de alimentos y mirando a su dieta y hábitos alimenticios. Derribar las pirámides y perder el peso ahora.