pérdida de peso mediante la eliminación de los hidratos de carbono no es simplemente hacer más para reducir la ingesta de calorías. Los hidratos de carbono cambian la forma en que el cuerpo procesa la grasa. La reducción de hidratos de carbono le permitirá quemar grasa, en vez de dejarla bloqueada en su sistema. teorías de pérdida de peso que promueven los hidratos de carbono como el peor enemigo de una persona a dieta se impuso con la dieta Atkins. El éxito de la dieta Atkins también inspiró a muchos programas de pérdida de peso en carbohidratos que limita a seguir sus pasos. Sin embargo, pocos han establecido la fusión completa de todas las consideraciones dietéticas en un programa de pérdida de peso exitosa que tiene Atkins. La dieta Atkins es más que "sin carbohidratos". La dieta Atkins promueve la salud integral, junto con la pérdida de peso, y Atkins ha dado mucha consideración a los efectos de que los hidratos de carbono tendrían que limitan el éxito a largo plazo. La pérdida de peso con la dieta Atkins no es una solución a corto plazo. La dieta Atkins es una dieta maravillosa para aquellos dispuestos a perder peso sustancial y comprometerse a una modificación a largo plazo de sus hábitos alimenticios dieta. Las primeras dos semanas pueden ser dolorosas - desde un punto de vista disfrute de alimentos - pero después de que su cuerpo pasa por el "período de inducción" corto para preparar su cuerpo para la pérdida de peso, la dieta Atkins se convierte en una forma agradable de la vida. El concepto de pérdida de peso de las dietas bajas en carbohidratos es que los carbohidratos elevan los niveles de azúcar en la sangre, que se inicia un proceso que mantiene la grasa se descomponga en el cuerpo, por lo tanto, lo que hace más difícil perder peso. La reducción de su consumo de carbohidratos le ayudará a perder peso debido a que su nivel de azúcar en la sangre será más bajo, y todo el proceso que se detiene la grasa se descomponga en su cuerpo será más lento. Dado que el proceso de azúcar no degrada las grasas, su cuerpo se descompone la grasa para darle energía. El proceso de quema de grasa para lograr sus objetivos de pérdida de peso va a mantenerse al día, siempre y cuando permanezca en la dieta Atkins. Detener la dieta Atkins después de que se cumplan sus objetivos de pérdida de peso es similar a hacer una restauración de sistemas en un sistema operativo Windows. Su cuerpo vuelve a su sistema operativo original. En otras palabras, su cuerpo vuelve a su forma original de romper la grasa. Tan pronto como empiece a comer carbohidratos nuevamente, el proceso comenzará de azúcar por todas partes, el bloqueo de la grasa se descomponga en su cuerpo. Su cuerpo ya no utilizar la grasa como energía - que es la base de la teoría de la pérdida de peso dieta Atkins. Esa es la razón por la dieta Atkins se considera un compromiso pérdida de peso a largo plazo. Sin embargo, la pérdida de peso con la dieta baja en carbohidratos de Atkins se hace más fácil con el tiempo. El atractivo de una dieta baja en carbohidratos es la previsión para carnes y grasas que son expulsados de otro modo de las dietas tradicionales. Ya que estos tardan más tiempo en digerir, que se sienta lleno más tiempo. La sensación de saciedad es una consideración importante en cualquier programa de pérdida de peso, ya que es menos probable que en exceso y sufre un revés en sus planes de pérdida de peso. pérdida de peso y de hidratos de carbono modificaciones en la dieta son el núcleo del proceso de la dieta Atkins - pero hay más en la vida que los carbohidratos. La dieta Atkins permite a una fiesta de los alimentos, que han sido exiliados de otras dietas tradicionales, a ser incorporados en sus planes de pérdida de peso. La quema de grasa en lugar de bloquear la grasa es la manera de Atkins para bajar de peso. Prueba la dieta baja en carbohidratos de Atkins y ver su peso a quemar. Con Atkins, su nueva figura estará aquí para quedarse.