La gente hoy en día han descubierto el secreto para bajar de peso siguiendo una dieta compuesta de alimentos naturales. Si están interesados en seguir una dieta tan luego prepárate ya que le dará a conocer una de las dietas de alimentos naturales de mayor éxito, explicar las comidas saludables en esta dieta y sobre todo en su conocimiento de cómo una dieta de alimentos naturales prolongará su salud. todos queremos cayó mejor, vivir más tiempo y mantener el peso corporal adecuado de modo ¿por qué tantos comer alimentos que les hacen sentir cansado, hinchado, añadir peso innecesario y lo peor de todo promover la enfermedad crónica. La razón es la mayoría de la gente no sabe nada mejor y comer lo que se pone delante de them.This es la razón por la dieta Paleo está ganando un gran interés, ya que? S un plan de dieta sencilla compuesta de alimentos que el hombre de las cavernas comía durante la era paleolítica. Esto fue hace mucho tiempo, pero, ¿sabía que eran hombres de las cavernas en buena forma física, poseen una fuerza tremenda con altos niveles increíbles de energía. El hombre de las cavernas media caminaba 12 millas por día. Tenían un sistema inmunológico que era insuperable. Entonces, ¿cómo lo hacen? El hombre de las cavernas era un cazador y recolector y sólo comía alimentos que eran naturales de este entorno. El hombre de las cavernas no tenía los conocimientos agrícolas de manera creciente granos y cultivos masivos a continuación, añadir conservantes para prolongar la vida de la comida no estaba hecho. El hombre de las cavernas se comió la misma cantidad de proteínas, carbohidratos y fats.People hoy están siguiendo un plan de dieta similar a lo que se comió el hombre de las cavernas. Usted puede pensar lo que en el mundo podría ser este alimento, así es posible que sólo se sorprenderá, ya que es realmente nada outrageous.The hombre de las cavernas comía carnes como el cerdo y ternera cocinada. Los peces también se comía junto con las zanahorias, brócoli y patatas dulces. Los postres y aperitivos estaban compuestas las muchas frutas y verduras que crecían silvestres tales como fresas, tomates y citrus.Foods se prepararon fresco y nunca se conservan con sales. Las ventajas eran tremendos como cualquier persona que siga una dieta Paleo puede decir que tienen una mayor energía, una piel más clara, el sistema inmunológico más fuerte y que no son obesas. Actualmente el 34% de los estadounidenses son obesos, es decir, 1 de cada 3 personas en los Estados Unidos. ¿Qué estadounidenses comen más que nada? La respuesta se procesa alimentos, ver el problem.Let 抯 echar un vistazo a una receta de ensalada de la dieta Paleo muestra. Ensalada del pollo y del huevo con huevos de almendra Satay SauceSalad2, cocidos, cortados en quarters1 pechuga de pollo, cocidas al vapor y tazas shredded2 cohete leaves1 zanahoria, cortada en cubitos? Pimiento verde, dicedAlmond sauce1 cebolla blanca pequeña, los dientes de ajo grated2, crushed1tbs petróleo? Taza de mantequilla de almendras? Taza de coco la salsa de soja cream1tbs (opcional) chile flakesInstructionsMake la salsa de almendras, colocando el aceite en una sartén. Freír la cebolla y el ajo a fuego lento durante 5 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Añadir la mantequilla de almendras, crema de coco y salsa de soja, remover constantemente hasta que espese. Retire del fuego y revuelva en una cantidad deseada de hojuelas de chile. Dejar enfriar ligeramente y retirar el exceso de aceite. Coloque el pollo, rúcula, zanahoria y pimiento en un tazón y mezcle bien. Para servir, ensalada de rúcula lugar en un plato con cuartos de huevo y salsa de almendras cuchara en top.To descubrir más de 300 recetas de la dieta de pérdida de peso Paleo van a Paleo-Diet-Recipes.info. La gente está aprendiendo cada día sobre la pérdida de peso por el consumo de alimentos naturales que se encuentran en la dieta Paleo. La pérdida de peso es sólo una ventaja, ya que la dieta Paleo reduce en gran medida el riesgo de enfermedad crónica que está matando a los Estados Unidos. Enfermedad como la diabetes, el cáncer de colon y las enfermedades del corazón son el resultado de comer alimentos demasiado procesados. Permiten recetas Paleo dieta de pérdida de peso natural trabajarán para usted.