Pesaba aproximadamente 280 libras cuando empecé a trabajar para un almacén de maderas local de hace varios años. Durante el próximo par de meses, he perdido 30 libras simplemente de correr, levantar tableros pesados y de carga y descarga de camiones. No hace falta decir que estaba bastante satisfecho de mí mismo para perder el peso, y yo estaba decidido a perder aún más. Yo estaba en 250 libras, y mi objetivo era 220. Sólo otros 30 libras y mi viaje de pérdida de peso estaría completa. Es importante para bajar de peso de manera saludable. Cuidado con lo que está comiendo, incluyendo la cantidad de azúcar y grasa que está consumiendo. El ejercicio, incluso si sólo se puede caminar, es importante para obtener su cuerpo en movimiento. Comer pequeñas comidas más frecuentes y beber mucha agua todos los días. Desafortunadamente, o afortunadamente, dependiendo de cómo se mire, Dejé el trabajo almacén de madera, y encontré trabajo haciendo algo menos extenuante. Naturalmente, pensé que iba a comenzar a ganar peso de nuevo, desde que era ya no saltando sobre todo el día de ocho a doce horas. Por lo tanto, imaginar mi sorpresa cuando, después de seis meses de inactividad, me pesé y descubrí que yo era 230 libras. Al principio pensé que era una casualidad, pero luego fui al centro de bienestar y tengo una medición oficial. Yo era 230 libras, y al borde de perder aún más. No entendía por qué estaba ocurriendo, porque ciertamente no lo siento más saludable, yo no estaba comiendo sano, y yo sólo había estado yendo al gimnasio durante unos días. Entonces, ¿qué pasó con las 20 libras? Fui directamente al médico y hice la prueba para ver lo que estaba pasando. Resulta que el culpable era una glándula tiroides hiperactiva. Un poco fuera de lo común en los hombres, pero a veces ocurre. Una glándula tiroides hiperactiva bombea demasiada hormona tiroidea, que controla su metabolismo. Dado que la mía era más activa, mi metabolismo estaba corroyendo todos los depósitos de grasa en mi cuerpo. Por desgracia, al mismo tiempo, que estaba causando otros problemas de salud y me sentía muy terrible.The médicos me dio una pastilla que destruyó mi glándula tiroides, y luego me puso en una tiroides especial que regula los medicamentos por el resto de mi vida. Es mucho más fácil de manejar ahora, pero corre el riesgo de aumentar seriamente un montón de peso si no tengo cuidado con lo que como y cómo vivo mi life.if que experimentar fluctuaciones extrañas en su peso, y no tiene lógica o explicación razonable para él, entonces usted debe consultar a un médico y preguntar acerca de una prueba de tiroides. La mayoría de las mujeres son típicamente HYPO tiroides, y simplemente tendrán algunos medicamentos para ayudar a equilibrar. Otras personas, como yo, pueden tener que obtener su glándula tiroides toda removido y luego tomar la medicación todos los días. Si usted tiene síntomas extraños de la fatiga, una frecuencia cardíaca rápida, o está perdiendo peso a pesar de tener un estilo de vida teleadicto, entonces es el momento para ver al médico.