Té verde para la pérdida de peso
¿Cómo té verde con sus ingredientes activos puede promover la pérdida de peso. Explorar cómo los componentes del té verde hace que nuestro cuerpo a quemar más grasa.
El té verde puede ayudar a sus objetivos de pérdida de peso si tiene alguno. Lo que es bueno sobre el té verde es que no tiene efectos secundarios y le trae muchos beneficios para la salud por no hablar de la prevención de enfermedades, debido a sus propiedades antioxidantes properties.Among los diferentes tipos de té, el té verde se ve favorecida por la pérdida de peso debido a sus polifenoles antioxidantes y las concentraciones de cafeína. Sí, en términos de pérdida de peso, la cafeína junto con los ingredientes antioxidantes en el té verde puede ser beneficial.Before comenzamos nuestra discusión sobre la forma en que el té verde puede beneficiar de la pérdida de peso, vamos a tener que conseguir un poco de comprensión acerca de la noradrenalina, mejor conocida como la norepinefrina. Es una hormona liberada por las glándulas suprarrenales. La liberación se desencadena por eventos tales como estar bajo una situación de estrés. La cafeína también puede engañar al cuerpo como para estar en un evento estresante iniciando así las glándulas suprarrenales para liberar noradrenalina, junto con otras hormonas como la adrenalina y el monofosfato de adenosina cortisol.Cyclic (CCAMP), cuya función es acelerar la velocidad de conversión de glucógeno en glucosa para la producción de energía, se estimula en un evento estresante con lo que dispone de un abundante suministro de materias primas para la producción de energía que a su vez acelera la presencia metabolism.The de noradrenalina en la sangre junto con EGCG (galato de epigalocatequina) de té verde, provoca termogénesis en tejido adiposo marrón (BAT), los tejidos grasos que se pueden encontrar en la cintura y las nalgas de los adultos. Convierte ácidos grasos libres en calor en lugar de ser creado como energía (ATP) en la mitocondria de la noradrenalina cell.After ha preparado el cuerpo para la "lucha o huida" situación, catecol O-metiltransferasa (COMT), que degrada la noradrenalina, ven en juego. Fosfodiesterasa (PDE) también degrada CCAMP. Con la degradación de la noradrenalina y CCAMP, la termogénesis y se detiene la producción de energía vuelve a la normalidad. Así que por un tiempo limitado, nuestro cuerpo se acelera el metabolismo y convierte los ácidos grasos en el MTD en calor (termogénesis) para hacer frente a un event.This estresantes es donde el té verde y cafeína trabajo en conjunto para quemar más grasa. El té verde previene la noradrenalina de la degradación y la cafeína impide CCAMP de la degradación durante un período prolongado de tiempo. Esto significa quemar más grasa durante un período de tiempo time.Caffeine el único que puede producir poco termogénesis en las MTD, pero cuando se combina con el té verde, el efecto va a un extent.For una pérdida de peso saludable más grande, sería una buena idea para tratar de verde té. Los expertos aconsejan tomar de 6 a 10 tazas de té verde al día para beneficiarse plenamente de sus propiedades antioxidantes. Bueno, por qué no probar esa cantidad? Perder peso y obtener los beneficios antioxidantes que el té verde brings.A estudio también se ha hecho que la adición de cítricos a tomar el té verde puede hacer que nuestro cuerpo a absorber más de sus antioxidantes por varios fold.6 a 10 tazas de té verde puede ser demasiado para los que no le gusta el sabor o para aquellos que no tienen el horario de ingerir esa cantidad. Una alternativa sería tomar extracto de té verde, que están disponibles en forma de cápsulas o en forma líquida se combina con otros extractos de hierbas.