Uso de la base de datos de alimentos para crear recetas
Una de las cosas duras acerca de mantener a una dieta reducida en calorías whenusing un contador mobilecalorie se puede averiguar el contenido calórico de cookedmeals de origen. Cuando una comida doesn 抰 provenir de un paquete ...
Una de las cosas duras acerca de mantener a una dieta reducida en calorías whenusing un contador mobilecalorie se puede averiguar el contenido calórico de cookedmeals de origen. Cuando una comida doesn 抰 provenir de un paquete o de un restaurante y es el hogar createdat con creatividad e ingredientes reales, averiguar cuántas caloriesin cada porción puede parecer casi imposible. En vez de adivinar en el caloriecontent de espaguetis mamá 抯, puede utilizar el creador de recetas en su revista tocalculate exactamente cuántas calorías hay en cada porción.
Con la herramienta de recetas en su diario de comida móvil puede ser quitesimple, pero se requiere saber qué cantidad de cada cosa que usted pone en themeal. Si usted es el tipo de cocción que añade una pizca de esto o un poco de que toyour platos, que? S una buena idea para medir sus pellizcos y pegotes en leastonce. Puede pesar o medir los ingredientes que normalmente se botan en adish durante todo el proceso para llegar a un contenido de nutrientes precisa parasu revista. Todo lo que tiene que hacer es decirle al diario cómo se añade la mayor parte de eachingredient y le dirá que las calorías para toda la también de la comida como para cada porción.
Las recetas que se crean con su diario de alimentos para móviles pueden bestored uso posterior, lo que significa que una vez que haya medido el espagueti ingredientes inmom 抯, que ganó 抰 necesidad de hacerlo de nuevo. Incluso se puede nombrar el espagueti dishmom 抯 para que siempre sepa qué receta para elegir al agregar comidas toyour diario. Al tomar porciones de platos cocinados en casa, usted debe SIEMPRE un dispositivo de medición, ya que? S muy fácil subestimar la cantidad de comida youhave pone en el plato.
Creación de recetas con su foodtracker móvil es fácil y puede ser bastante divertido. También puede tomar sus favoritedishes y utilizar la base de datos para encontrar sustituciones saludables para grasa o calorieheavy ingredientes. El fabricante de la receta puede ser una manera muy divertida de experimentar platos withdifferent en la cocina y, al mismo tiempo que puede aligerar un poco hacia arriba de modo que todavía puede disfrutar de sus favoritos sin todas las calorías.? /P>