The que se pueden incluir en su dieta de alimentos crudos deben cumplir una condición esencial con el fin de tener en cuenta los alimentos crudos y que consiste en no ser cocinados a una temperatura de más de 920 F (330 C) o 1180 F (480 C), dependiendo de la forma de la dieta que usted es menor. La dieta puede incluir todo tipo de frutas y verduras crudas, pero también semillas crudas y frutos secos. Pero el contenido de la dieta se puede aumentar también con productos lácteos no pasteurizados primas como la leche y la mantequilla; Además, la dieta puede incluir la carne cruda, huevos crudos y miel cruda, lo que hace que la comida orgánica dieta cruda más fácil de seguir, con todos sus componentes. Una persona que consume principalmente alimentos crudos puede ser llamado un "crudívoro". Por lo general, creen que si los alimentos crudos ocupan un mayor porcentaje en la dieta de una persona más saludable que la persona recibe; es una creencia común que los alimentos crudos cura muchas formas de la enfermedad y una gran cantidad de enfermedades crónicas. Los alimentos orgánicos crudos que contiene una dieta también pueden congelarse debido a la congelación permite que el alimento crudo para mantenerse historia fresh.The de los alimentos crudos se remonta a épocas prehistóricas, antes de que el fuego fue descubierto por los seres humanos. Según algunos, los seres humanos comenzaron como los vegetarianos, mientras que otros piensan que la principal fuente de alimento para los seres humanos prehistóricos era carne cruda. No hay evidencia para apoyar ambas teorías, ya que, dadas las ubicaciones que los humanos prehistóricos vivían en, sus alimentos crudos hábitos alimenticios variados: los aborígenes australianos comieron muy pequeños productos de origen animal, mientras que el pueblo inuit en costas árticas comían principalmente pescado y que meat.Publications apoyan los alimentos orgánicos crudos dietas aparecieron en el siglo 20; introdujeron investigación sobre los beneficios que los alimentos orgánicos crudos dietas proporcionan para una vida larga y saludable; algunos incluso se concibió el concepto de una cura del cáncer basado en jugo crudo. Si usted adopta un 75% de los alimentos crudos dieta puede ayudar a prevenir todo tipo de enfermedades degenerativas, mejorar su energía y aumentar su equilibrio emocional. Este estilo de vida de las dietas de alimentos crudos orgánicos, incluso se ha ganado una gran cantidad de seguidores entre las estrellas como Woodie Harelson y Demi Moore. Una gran cantidad de restaurantes con alimentos crudos orgánicos menús exclusivos han abierto y disfrutar de una alta tasa de éxito. Además, los productos orgánicos y primas basadas se pueden encontrar a través de Internet disponible para su compra y están a la espera para satisfacer sus gustos y satisfacer sus deseos de una manera saludable. Productos como estos se pueden encontrar a través de Internet en rawbakery.com, un sitio que ofrece una variedad de productos que satisfacen incluso amantes de la torta. Todos sus productos están hechos de ingredientes orgánicos y por lo tanto son alimentos orgánicos. El equipo que está detrás de todos los productos, incluso ha sido galardonado con premios por sus recetas en los alimentos orgánicos contests.Preparation de alimentos crudos no es necesariamente mucho tiempo: depende de la comida que desea servir. Frutas, verduras, carne y productos lácteos son los más fáciles de servir. Sin embargo, el arroz y otros granos requieren ser remojados durante la noche para llegar a ser digerible. Algunos alimentos crudos que pueden necesitar ser fermentado requieren periodos largos de fermentación como encurtidos y yogur. A menudo las herramientas necesarias para la preparación de los alimentos crudos son una licuadora, un procesador de alimentos, una licuadora y un deshidratador. Algunos alimentos tienen que estar deshidratado antes de su consumo como galletas, pan y galletas, dependiendo de la receta. El proceso general de preparación de los alimentos crudos pueden llevarlos a degustar los alimentos cocidos al igual, por lo que las dietas de alimentos orgánicos más fácil de seguir, dando lugar a un estilo de vida más saludable. Sin embargo, se debe tener mucho cuidado al someter a los niños a estas dietas porque todavía hay poca investigación en esta área y también se debe buscar el consejo de los médicos y nutricionistas. La creencia más común de consumir alimentos crudos es que al cocinarlos se destruyen las enzimas contenidas dentro de las enzimas, que son útiles para facilitar la digestión. Además, se cree que cocinar para transformar algunas partículas en productos químicos nocivos.