¿Cuáles son las etapas de la obesidad
La obesidad es una condición determinada cuando las cantidades excesivas de hecho se acumulan en el cuerpo y comienzan a tener influencias negativas en la vida de la persona. Hay ciertas etapas de la obesidad. Entre ellos se incluyen las primeras etapas, cuando el peso de la persona es un 15-30% mayor que el peso ideal. En la etapa progresiva, el peso de la persona es un 30-50% mayor que el peso ideal. La última etapa puede caracterizarse con 50-100% de sobrepeso. Por último, la etapa de la obesidad severa es la condición, cuando el peso de la persona es dos o más veces mayor que el peso ideal.
El sobrepeso y la obesidad son algunos de los problemas de salud más comunes en la sociedad moderna, y muchos la gente no puede mantener su peso bajo control. La obesidad está conectado con la acumulación de grasa en el cuerpo, que conduce a un aumento de la masa corporal. La obesidad es el resultado de gastar menos calorías de las que fue recibido con los alimentos consumidos, y mantener el equilibrio de energía positiva en el cuerpo. En un gran número de casos de obesidad se considera que es un problema de salud grave, que requiere tratamiento médico dirigido en la reducción de la masa corporal.
Los especialistas definen ciertas etapas de la obesidad. Existen las primeras etapas, cuando la masa del cuerpo es aproximadamente 30-50% mayor que el peso ideal, y las últimas etapas de la obesidad, cuando la masa del cuerpo es más de 80 a 100% mayor que el peso ideal. Es posible estimar la cantidad de sobrepeso u obesidad es una persona mediante el uso de los llamados Índice de Masa Corporal (IMC).
En las primeras etapas de la obesidad (IMC 25-35) a una persona por lo general no se siente mucho de molestias físicas y no tiende a conectar posibles dolencias y enfermedades con exceso de peso. Sin embargo, es muy importante tener en cuenta los posibles peligros y riesgos, relacionados con el aumento de peso, y empezar a cambiar el estilo de vida al hacer ejercicios regulares, el uso de más de actividad física y comer una dieta saludable.
La siguiente progresiva etapas de la obesidad (índice de masa corporal es de 35-40) se pueden caracterizar por ciertos problemas con los movimientos y la movilidad, posibles dolores en las articulaciones y músculos, falta de aliento, aumento del ritmo cardíaco, presión extra en la columna vertebral, apnea del sueño y otros problemas de salud. En estas etapas, si no se hacen cambios positivos para el estilo de vida y la dieta diaria, los riesgos de tener muy graves problemas de salud en el futuro aumentan en gran medida.
Por último, en las últimas etapas de la obesidad (obesidad severa , el IMC es mayor de 45 años) que una persona comienza a sentir una fuerte presión psicológica y cambios fisiológicos graves, como los cambios de las proporciones del cuerpo, movilidad reducida, aumento de los niveles de azúcar en la sangre de un colesterol, y así sucesivamente. Una persona en las últimas etapas de la obesidad requiere atención médica inmediata y el uso de cualquier tipo de tratamiento eficaz dirigida a la reducción de peso. De lo contrario, las consecuencias pueden convertir en las condiciones de salud que amenazan la vida.