¿Cómo va a tener éxito en la pérdida de peso?
En los Estados Unidos más del 60% de las personas tienen sobrepeso y el 30% de los cuales son descritos como la obesidad. Las cifras en el Reino Unido no leen mucho mejor, donde el 43% de los hombres y el 33% de las mujeres tienen sobrepeso. Además de esto, sin embargo, en el Reino Unido un 23% adicional de las mujeres se clasifican como obesos como son 22% de los hombres. La edad tiene un impacto en el aumento de peso, con un 77% de los hombres en el 64 - 75 rango de edad con sobrepeso y el 71% de las mujeres. El exceso de grasa corporal no es sólo un problema estético. En el Reino Unido, según un informe publicado en el diario Daily Mail, 1 de cada 11 muertes se pueden atribuir directamente a llevar demasiado peso.
La cifra de 300.000 adultos mueren a causa de enfermedades relacionadas con la grasa tiene han lanzado en los Estados Unidos. Los estudios realizados por la obesidad infantil Estadística señala que las cifras de obesidad en los niños, se acerca a proporciones epidémicas.
El problema es casi demasiado grande para concebir y que va en aumento, con el número de niños con sobrepeso enormemente golpear las noticias cada vez más frecuentemente. Se ha reconocido que se ejecuta con sobrepeso en las familias, ya sea a través de una nutrición deficiente heredada o la falta de ejercicio suficiente, pero a pesar de que siempre se pensó que los niños crecen fuera de su "grasa cachorro ', en estos días, los niños rara vez y pasar a convertirse en adultos con sobrepeso, ya menudo insalubres, pasando sus hábitos alimenticios pobres a sus hijos. Los niños probablemente no son ayudados por frecuentar restaurantes de comida rápida, donde porciones extra grandes son de libre que se ofrecen, además de las bebidas azucaradas, buñuelos y otros alimentos azucarados.
¿Qué hay de los planes de pérdida de peso, sin embargo? Por los que no están ayudando? Después de todo, hay un montón de ellos alrededor. El problema con los planes de pérdida de peso, que se basan en calorías en /calorías fuera y, si el peso corporal de alguien es tan alta que la proporción de calorías no se puede cumplir, la persona con sobrepeso tendría que sobrevivir con tan pocas calorías que sería casi imposible para que vivan en especial cuando se piensa que una persona que es muy gordo tendría que permanecer en ese plan de pérdida de peso durante muchos meses. Al final, no es factible.
Una gran parte del problema es que el ritmo de la vida en el siglo 21, por lo general con dos adultos en un hogar que trabajan desde la mañana temprano y regresan a sus hogares a los niños, las tareas del hogar, cocinar y que tratan de mantener cierto grado de familia vida entre esta vorágine diaria. En el final todo el mundo termina agotado y muy cansados para hacer mucho más que fracaso frente a la televisión, a pesar de que saben que no es una buena idea para ser tan indolente. Se come rápidamente, la compra de alimentos se lleva a cabo a toda prisa y alimentos procesados de engorde llenos de grasas saturadas son las más fáciles de preparar de forma rápida y con frecuencia son los ingredientes básicos en muchos de los platos preparados comercializados para las familias ocupadas.
es sorprendente que después de la falla sigue insuficiencia personas con sobrepeso, ya sea por completo renunciar a tratar de bajar de peso, o bien recurrir a alternativas como la hipnosis y la acupuntura o de suplementos dietéticos y, finalmente, a la cirugía bariátrica - un último recurso que ha visto muchos éxitos, ya que aumentado en popularidad. Mientras tanto, el suplemento de pérdida de peso es enorme, con sitios web dedicados a las bayas de Acai, con capucha Gordonii, Ororo Detox, Lipobind, Proactol y muchos más. Estos son la punta del iceberg y, básicamente, si usted tiene sobrepeso y no han tenido éxito en perder peso, sin embargo, los estudios han encontrado que usted estará listo para probar absolutamente nada para ayudar a encontrar el Santo Grial de simplemente convertirse en un tamaño normal.