El mundo es cada vez más gordos. Pero alguna vez se ha preguntado quién es la culpa? ¿Es culpa del gobierno que están pasando las políticas que están haciendo malas elecciones de alimentos más fáciles? Es que los medios de comunicación que nos está bombardeando con anuncios de galletas saladas y dulces? ¿O es la industria de los alimentos que nos vende comida para los dos dólares que se traduce en la mitad de una libra de grasa en nuestro cuerpo? Heck, incluso podemos culpar al diablo por la falta de voluntad para decir no a la sexta parte del bosque negro y helados sabemos muy bien que no debemos eating.Obesity se define por la Organización Mundial de Salud (OMS) como una enfermedad multifactorial. Lo que significa que el resultado de una serie de factores. Pero en última instancia, se ha acordado que es principalmente una cuestión de estilo de vida pobre. Sin embargo, hay estudios que señalan los dedos a nuestros genes, al agua subterránea, otros apuntan a la falta de sueño y la lista sigue y el argumento basado en sucesivamente.El genética podría ser una de las principales sólo si no sabíamos que en el el año pasado la reserva genética no ha cambiado significativamente. Pero nuestros hábitos alimenticios tienen. También es interesante notar que cada vez que la obesidad se está convirtiendo en un problema ya sea en los Estados Unidos Australia, Reino Unido o Japón, el mismo estilo de vida moderno es siempre present.Even en África, las ciudades que disfrutan del estilo de vida moderno, como Johannesburgo, en Sudáfrica, en El Cairo Egipto o Nairobi, en Kenia, todas están mostrando un aumento de la obesidad. Por el contrario las zonas rurales que no cuentan con los mismos lujos modernos personas con sobrepeso son raros. Aquí es donde comen alimentos más sanos; leer cerca de la naturaleza, en lugar de alimentos que no se puede decir si es a partir de maíz o cacao procesado de modo. Es donde la gente camina distancias y están físicamente involucrados en lugar de sentado 80% de su despertar hours.Probably antes de culpar sueño, específicamente la falta de ella, los genes para nosotros de predisposición a la obesidad o el bajo agua subterránea para sus sales que necesitamos para identificar el patrón más evidente de lifestyle.Why es lo que es probable que nunca ver a un "grasa" Maasai en los llanos de la sabana de Kenya todavía se encontrará con ellos en las zonas más ricas en el país? ¿Por qué es que las personas en los centros urbanos en África son el doble del peso con sus padres en las zonas rurales? Esto probablemente explica por qué la obesidad es un problema nacional en los países donde el estilo de vida urbana es predominant.I deducimos que probablemente queremos que alguna otra persona o algo más para tomar la culpa por la cintura en expansión. Tengo entendido, además, que es más fácil decir que alguien o algo más lo hicieron en lugar de ver cómo estamos contribuyendo a esta amenaza para la salud. Sin embargo, nosotros es que duele, no el gen, el sueño o el agua subterránea. Somos nosotros los que tiene que lidiar con las enfermedades del corazón, la diabetes y la hipertensión es no hablar de costs.Is relacionados No es más fácil de decir que somos la grasa porque lo hicimos a nosotros mismos? ¿Esto no hacerlo más fácil para resolver el problema de la grasa al ponerlo de nuevo en nuestro control?