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La cafeína natural en el café estimula la mente y mejora el metabolismo del cuerpo. El café es rico en antioxidantes, pero el café verde es más rico. granos de café verde son ricos en polifenoles antioxidantes y contienen tres veces la cantidad de antioxidantes presentes en el café normal. granos de café verde son granos de café sin tostar que contienen cafeína y ácido chlrogenic, que ayudan a bajar de peso. los granos de café son tostados normales a 482 grados Fahrenheit y, por lo tanto, no contienen ácido chlrogenic.
cómo el café Green Works?
Los investigadores han demostrado que sin tostar granos de café verde aceleran el proceso de metabolismo y estimulan la quema rápida de grasas. Después de una taza de café verde, el exceso de grasa corporal se acumula en el hígado y las asistencias de ácido clorogénico en el procesamiento eficaz de la grasa en el hígado. sin tostar granos de café verde con una dieta bien balanceada disminuyen la capacidad de absorción de la grasa del cuerpo y convierten la grasa en energía. Uno debe consumir una cierta cantidad de café verde para lograr la pérdida de peso. Se ha demostrado en una investigación que una taza de café verde por día durante dos semanas puede resultar en una pérdida de 3.5pounds. La cantidad de café que se consume depende de la marca que bebe. Los investigadores afirmaron que clorogénico reduce el nivel de glucosa y mejora la sensibilidad a la insulina por lo tanto, reducir el riesgo de diabetes tipo 2
El café verde suprime el bebedor y rsquo;. S apetito y aumenta sus niveles de energía de ese modo, proporcionándoles más energía. Al quemar las calorías y la grasa almacenada, café verde mejora la salud general de la persona que bebe y le protege de la obesidad. Se le ayuda en la adquisición de un cuerpo delgado golpeando de kilos de más y te hace sentir positivo sobre su cuerpo.
Consideración
Un exceso de café puede ser perjudicial para su cuerpo, ya que contiene cafeína, el exceso de dosis de las cuales tiene un impacto negativo, sobre todo, si usted es sensible a la cafeína. Aumenta la frecuencia cardíaca y afecta a las funciones cardiovasculares. Es recomendable que las personas con diabetes o problemas cardiacos no consumen café. Un exceso de cafeína puede causar obortion espontánea o un aumento en la presión arterial y la homocisteína en plasma en mujeres embarazadas. Sobre el consumo de café verde puede resultar en la micción frecuente, insomnio y náuseas. Se aconseja a los niños que no deben beber café.
Consulte a su médico o dietista antes de añadir el café verde en su plan de dieta de pérdida de peso. Recoger los conocimientos sobre los efectos secundarios potenciales de ácido clorogénico, la cafeína y otros estimulantes sobre su salud.
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