? Desde que empecé a escribir un blog con consejos de pérdida de peso hace 2 semanas, he ganado 9 pounds.In manera, no puedo creerlo. Sé que he estado comiendo más. Pero supongo que no me daba cuenta de lo much.For semanas, sólo he estado recibiendo un par de horas de sueño cada noche. Cuando estoy con falta de sueño, siempre recurrir a la comida para mantenerse awake.But No he necesitado para perder peso durante años. ¿Qué dice eso acerca de mí que he subido de peso tan pronto como he comenzado un blog de pérdida de peso? En primer lugar, ahora tengo que seguir mi propio consejo. Y lo haré. A partir de hoy, las libras vienen off.Second, tal vez estoy leyendo muchos artículos y entradas de blog acerca de la pérdida de peso de otras personas luchas que estoy empezando a sentir como si fueran mi propia ... a pesar de que muchos de ustedes están ganando una batalla más dura que did.Does I que tengan sentido? por supuesto, no me refiero a que alguno de los artículos o blogs que leo son responsables de mi aumento de peso. Pero estoy empezando a pensar en la comida y el peso de 24 horas al día. Porque ahora se ha convertido en mi trabajo en un way.I'm también empezando a sentir algo de la inseguridad emocional que tantos bloggers escriben sobre la pérdida de peso. No es que ninguno de nosotros tenemos que mirar muy lejos para that.but una cosa es sentir las emociones de otra blogger, es otra de recuperar algunos de mis propios weight.I tienen una pregunta para cualquiera que lea esto. ¿Alguna vez ha recuperado libras perdidas cuando se enteró de la batalla de otra persona con el peso? Cómo se inicia revivir sus propios problemas de pérdida de peso? Antes de comenzar mi blog, mis asuntos del artículo variaron. Pero incluso cuando escribí acerca de las dietas y los problemas de dieta, mi atención se centró positive.I no ganó la onza, incluso al escribir sobre el pastel de queso, pastel de fresa y chocolate caliente sundaes.But ahora leo los blogs de otras personas que no están tan positiva todo el tiempo. Mi corazón está con todos them.I también tienen la gente me escribe acerca de sus batallas de pérdida de peso. Y creo que estoy empezando a internalizar los miedos y las luchas de la gente que quiero help.i piense escribiendo todos los días en un blog acerca de la pérdida de peso y los problemas relacionados me tiene pensando en el tema todo el time.And la obsesión por la comida - no es que ¿cuántos de nosotros aumentaron de peso en el primer lugar, pero no creo que se trata de alimentos?. Ni siquiera creo que sea por la falta de sueño. No he dormido bien en casi 2 años. Por qué iba a ganar peso ahora? Creo que es acerca de sentir las emociones. Estoy empezando a internalizar las luchas de otros bloggers. Y me está afectando mucho, estoy comiendo más y ganando weight.I supongo que demuestra que usted tiene que lidiar con el lado emocional de la pérdida de peso tanto como con los alimentos reales que eat.And claramente, no es saludable para pensar sobre la pérdida de alimentos y el peso de 24 horas a la day.I pensado no escribir este artículo.Para una cosa, me da vergüenza tener que bajar de peso. Ahora de todos los tiempos. Es ridiculous.I podría sentirme aumentar de peso. Pero Postpongo conseguir weighed.Maybe No quería creer que podía ganar again.Now Sé 9 libras ni siquiera se acerca al tipo de lucha que muchos bloggers se enfrentan. Pero es una llamada de atención para me.I've menudo se dice que usted tiene que estar preparado para reincidir. Y es necesario tener un plan eficaz para hacer frente a it.But usted debe tratar con él antes de que llegue cualquier lugar cerca de 9 pounds.You debe pesarse una vez a la semana después de llegar a su meta. Pero no he estado haciendo that.It no es que pensé que nunca podría ganar peso de nuevo. Supongo otras prioridades se hizo cargo de la familia life.My ha tenido una serie de emergencias médicas en los últimos meses. He demorado el inicio de mi blog porque de them.But que hemos tenido emergencias médicas antes. No he ganado una ounce.So ahora viene la pregunta final. Es el blogging malo para su peso? Copyright (C) 2007 Debbie Fontana