La última encuesta mostró que más del 80% de las niñas bajar de peso, pero el fin es el fracaso. En otras palabras, la pérdida de peso es básicamente un fracaso incompleta. ¿Por qué es en el final?
De hecho, la razón es muy simple. Más del 60% de las chicas que quieren perder peso es bastante, sólo el 10% de las niñas prestar atención a la salud; más del 90% de las niñas quieren reducir el abdomen, la cintura, las caderas o las piernas, y se mide por pesada o por medio de mira en el espejo; más del 60% de las niñas adoptan la dieta, incluyendo las píldoras de dieta y de la dieta directos, y sólo menos del 25% de las niñas que adopte el ejercicio moderado. En otras palabras, la pérdida de peso popular es principalmente a través de la dieta, y el objetivo es perder peso
.
Sin embargo, ir en las dietas para perder peso está condenado al fracaso desde el principio. Nadie sospecharía que usted puede perder peso si usted no come alimentos. Si nos fijamos en los niños delgados y aturdida en las zonas pobres de África, usted lo sabrá. El problema es que el tiempo que puede pegarse, y cómo sobre los resultados y consecuencias. La siguiente respuesta le hará muy decepcionado por la dieta: dieta no puede ayudar a perder peso, vegetariana no puede ayudar a perder peso, y las frutas también no puede hacer perder peso. Ellos no sólo dejar de hacer a adelgazar, pero le hará más grueso y el envejecimiento.
Por otra parte, la dieta hará que su deterioro físico, y la cantidad de ejercicio reduce, así como los nutrientes reducen; con el tiempo, sino que también puede causar la muerte de las células cerebrales, pérdida de cabello, la osteoporosis y cese de la menstruación, así como inducir cálculos biliares y otras consecuencias graves. Más tarde, ciertamente no se puede atenerse a ella, y se empieza a comer más alimentos, por lo que el peso con el tiempo se recuperará y super rebote. ¿Por qué es? Es que debido a que la tasa metabólica humana disminuirá con la disminución de la ingesta de alimentos, ejercicio y nutrientes. Su cuerpo es muy inteligente como para prepararse para la energía como un oso hibernando, aprender a ajustar la tasa metabólica para superar sus dificultades. Por lo tanto, incluso si se trata de un retorno a la misma ingesta de calorías para bajar de peso como antes, el almacenamiento de grasa en el cuerpo será más que en el pasado, como el oso de grasa de la segunda caída, debido a la disminución de la tasa metabólica.
Por otra parte, cuando las niñas pierden peso, algunos de ellos sólo comen dieta vegetariana; esto les causa la falta de nutrientes esenciales. Esto le llevará piel seca, pálida cara, e incluso la pérdida del cabello; al mismo tiempo, el metabolismo de los lípidos disminuye, por lo que aumenta la obesidad aún más.
Vamos a ofrecer los juegos más populares de Guild Wars 2 Gold Venta en el tiempo, por lo que debe prestar atención nuestra página web de Guild Wars 2 de oro todo el tiempo.