¿Qué es Acai Bueno para? La ciencia detrás de la super fruta
Tanto se ha dicho acerca de la baya del acai que a veces es difícil separar la realidad de la exageración pura. La verdad es que todas las personas que realmente quieren saber es "Lo que es bueno para el acai?". Esta es artículo comparte con ustedes una interesante explicación de cómo la baya del acai puede ser bueno para su salud.
La baya del acai ha sido toda la televisión y las noticias y la gente se pregunta: "Lo que es bueno para el acai? " A veces se pone titulares porque las personas están promocionando su valor notable como un suplemento de salud. En otras ocasiones, ya que se ha convertido en el producto no merecedores de muchos artistas de la estafa. Entonces ¿por qué todo el alboroto acerca de la pequeña baya? ¿Qué es lo que tiene la gente tan loca por este nuevo suplemento de salud Antioxidantes y Radicales Libres -? Bien contra el mal Una noción común que normalmente tenemos al escuchar los antioxidantes de las palabras y los radicales libres es que estos dos tienen una batalla en curso dentro de nuestro cuerpo, la sin ser radical la sustancia nociva y el antioxidante, el defensa del cuerpo. Los radicales libres son átomos que carecen de un electrón para completar un par, y van desde un átomo a otro, robando electrones siempre que pueden. Este proceso produce incluso más radicales libres y mientras los radicales libres son hechos normales en el cuerpo, muchos de ellos conducen al daño celular, ya su vez, las enfermedades. El proceso por el cual se dañan las células se llama oxidación. Los antioxidantes, por lo tanto, son nombrados como tales ya que ralentizan la oxidación causada por el libre radicals.The paradoja francesa y el papel de AnthocyaninsStill buscando más respuestas a "lo que es bueno para el acai"? Vamos a ir a un escenario que no es tan familiar como los antioxidantes y los radicales libres. Se llama la paradoja francesa. Durante años, los profesionales de la salud han sido desconcertado en cuanto a por qué los franceses, que viven en una dieta típica de carnes y grasas saturadas, tienen una baja incidencia de enfermedad coronaria. Más tarde se descubrió que las antocianinas en el vino tinto que es también un elemento básico entre ellos, estaba ayudando a compensar su alto consumo de grasa. Ahora, ¿dónde entra en acai en todos estos? Acai contiene un alto nivel de antocianinas al igual que el vino tinto, y sin embargo ninguno de los contenidos de alcohol. ¿No deberíamos permanecer lejos de la grasa? No sólo hay que consumir grasas, tienes que hacerlo. El cuerpo necesita grasa para funcionar. Pero también debe ser consciente de las diferencias en la grasa. Mientras que muchos estadounidenses consumen gran cantidad de grasas saturadas, la mala clase, que no reciben las grasas no saturadas suficiente. Las grasas no saturadas, que se encuentran en las bayas de acai, son conocidos para reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno. Y contienen ácidos grasos omega, que necesita el cuerpo, pero no pueden producir por sí own.So ahora usted sabe que en realidad hay mucho de verdad a los citados beneficios para la salud de la baya del acai. No es ninguna cura milagrosa para estar seguro, pero contiene algunos de los más importantes nutrientes que nuestro cuerpo necesita. A medida que más personas están buscando en los beneficios para la salud de esta fruta, que puede estar seguro de que habrá aún mejores respuestas la próxima vez que formule - lo que es bueno acai para Ahora se encuentra consciente de lo que es Acai bueno para, pero lo que los suplementos de acai es? ¿mejor? Visítenos hoy para leer los comentarios completos de los suplementos de baya acai de más alta calidad disponible en la actualidad. También obtendrá más datos sobre estas bayas sorprendentes incluidos los efectos secundarios, los beneficios potenciales para la salud, y las recomendaciones de dosificación.