La obesidad es una enfermedad que se caracteriza por el exceso de peso o tener exceso de grasa en el cuerpo. Puede afectar a cualquier persona a cualquier edad y género. Se mide principalmente a través del índice de masa corporal (IMC), o la proporción de uno de peso a su altura.
Una forma grave y más grave de la obesidad es la obesidad mórbida. Mórbidamente obesos son los que son 100 libras. el sobrepeso y tienen un IMC de más de 40. Si no se trata, la obesidad puede causar serios problemas de salud como la diabetes, presión arterial alta y enfermedades del corazón. Dificultad en los movimientos de motor y respiración también son comunes entre las personas obesas.
Obtener ayuda
Debido a los riesgos planteados por la obesidad, las personas han recurrido a diferentes medios para ayudarles a perder peso. Según los informes, un estimado de $ 56 mil millones se están invirtiendo cada año por los estadounidenses en diferentes métodos de pérdida de peso y técnicas. De esta cantidad, $ 6 mil millones se gastaron en productos fraudulentos e ineficaces.
Acerca de peso suplementos de pérdida de
suplementos de pérdida de peso están diseñados para ayudar a las personas a perder peso. Trabajan por cualquiera de hambre ayudando a quemar grasa o suprimir. Los informes revelan que uno de cada siete estadounidenses utilizan suplementos para bajar de peso no prescritos. La mayoría de los usuarios son mujeres.
Uno de los tipos populares es el suplemento CLA pérdida de peso. CLA es sinónimo de ácido linoleico conjugado y es conocido por ayudar a quemar grasa e incluso prevenir el cáncer.
¿Cómo funciona?
CLA es una parte esencial de nuestra dieta. Es un tipo de grasa no saturada que se encuentra en los productos de carne, pero a diferencia de la mayoría de las grasas no saturadas, CLA es realmente beneficioso para el cuerpo. Se cree para contener diversas formas de antioxidantes y que tienen propiedades anti-tumorales.
resultados prometedores Además, algunos estudios realizados en ratones han demostrado. Por otra parte, los estudios realizados en seres humanos han demostrado que CLA tiene una tendencia a reducir la grasa corporal, en particular la grasa abdominal. También puede disminuir la absorción de glucosa del cuerpo. Tomar un suplemento de CLA pérdida de peso puede hacer que los músculos más delgados e incluso prevenir el cáncer de mama.
¿Es eficaz?
A pesar de las afirmaciones de que el suplemento de pérdida de peso CLA es eficaz, todavía hay varias preguntas y preocupaciones sobre su seguridad. Por ejemplo, el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer ha expresado sus dudas de que el suplemento CLA pérdida de peso puede realmente prevenir el cáncer de mama. Según el Instituto, no hay suficiente investigación se ha hecho para respaldar esta afirmación.
Una mirada más cercana
Para averiguar si su CLA suplemento para perder peso es realmente eficaz, es necesario tomar una mirada más cercana a sus riesgos y beneficios. Aunque los experimentos de laboratorio hasta ahora han mostrado resultados prometedores, una inspección más cercana de la Universidad Estatal de Ohio reveló que los animales de laboratorio acumulan cantidades excesivas de grasa en el hígado - un efecto secundario común de la pérdida de peso rápida. La acumulación de grasa en el hígado está relacionado con la resistencia a la insulina, una característica distintiva de la diabetes tipo 2.
Aunque los estudios han demostrado que un suplemento de CLA pérdida de peso no reducir la grasa corporal, sus efectos sobre otras partes del cuerpo aún se desconocen. La mayoría de los investigadores han encontrado que el CLA crea una resistencia contra la insulina, lo que puede hacer que los pacientes propensos a la diabetes. Los informes sobre los estudios realizados sobre el CLA se publicaron tanto en la revista Journal of Lipid Research y el Journal of Nutritional Biochemistry.
En el cáncer de mama
Tampoco hay pruebas suficientes para apoyar la eficiencia de CLA suplementos para la pérdida de peso contra el cáncer de mama. Sin embargo, si usted está buscando un suplemento que ayuda a reducir los riesgos, lo mejor es buscar otro suplemento, una que es más natural y tiene menos efectos secundarios. También es importante controlar su dieta y cuidar de su cuerpo
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La solución
La conclusión es que todavía no se puede confiar completamente en los suplementos para bajar de peso. Otros estudios están aún por hacerse para confirmar la eficacia y seguridad de CLA en la pérdida de peso. Hasta entonces, todavía conllevan un alto riesgo de efectos secundarios. La manera más segura de perder peso es todavía comer menos y hacer más ejercicio
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No hay dolor, no hay ganancia, por lo que dicen. La pérdida de peso no tiene ningún acceso directo. Así que antes de tomar cualquier suplemento de pérdida de peso, lo mejor es consultar a un experto para que pueda tomar una decisión más informada.
Mi plan de pérdida de peso y pérdida de grasa