¿Qué es la obesidad y cómo podemos tratarlo
Por lo general, definimos la obesidad, en términos médicos, como un aumento de la masa de tejido graso del cuerpo. Es difícil determinar el índice de masa corporal, conocido como índice de masa corporal con métodos clínicos comunes, es por eso que la práctica es estimar la misma. En general se acepta que los hombres con grasa corporal más del 25% y las mujeres con grasa corporal más del 33% son obesos.
Porcentaje de grasa corporal es la grasa corporal total, expresado como porcentaje del peso corporal total. intentos directos para determinar porcentaje de grasa corporal son difíciles ya menudo caros. La presencia de la obesidad debe ser evaluada en el contexto de los factores de riesgo tales como condiciones médicas que podrían influir en el riesgo de complications.The hecho de asegurarse de que está en el origen de la obesidad es la disfunción de una o más de las tres glándulas de lo humano cuerpo: la glándula tiroides, la glándula hipófisis y la glándula adrenal. La mayoría de la gente piensa que las personas gordas son perezosos o que no hacen suficiente ejercicio. Esta es una visión equivocada. La obesidad es una enfermedad, y, por desgracia, uno que hacer sufrir a la tercera parte de la población, de acuerdo con el curso statistics.Of que podemos controll nuestro peso corporal por el consumo de alimentos adecuados, por comer en regular los horarios, por no comer en exceso, al hacer cualquier tipo de deporte, pero hay casos en los que no se pueden controlar por métodos habituales. Por lo general, las personas en esta situación están buscando la salvación en la pérdida de peso methods.There es un mercado importante para los productos que prometen hacer que la pérdida de peso más fácil, más rápido, más barato, más fiables, o menos dolorosas. Estos incluyen libros, CDs, cremas, lociones, pastillas, anillos y pendientes, envolturas corporales, cinturones y otros materiales, por no hablar de los centros de fitness, entrenadores personales, grupos de pérdida de peso, y productos alimenticios y supplements.Some dietas de pérdida de peso son buenos por una cathegory de los usuarios, y otros no. La obesidad como el trastorno podría tener una gran variedad de causas, y la receta debe ser determinado de acuerdo con el diagnóstico. Por lo tanto es posible que no se diga que algún método especial para bajar de peso está mal si no trabajó para usted. Podría funcionar muy bien para otras personas con una causa diferente para su curso weight.Of extra que no son A y una gran cantidad de fraudes en el mercado, pero, como en todas las ramas, que no duran mucho tiempo. De todos modos, como una idea general, debemos tener cuidado de nuestro cuerpo, considerando lo que comemos, cuando comemos, cómo comemos y cuánto es lo que eat.And, por supuesto, los ejercicios físicos no deben ser forgeted. Si aquí que usted puede perder peso haciendo fitness, aeróbic, musculación, trotar, nadar, creer todo. Cualquier tipo de deporte, incluso para caminar o subir escaleras, se da la bienvenida para la salud de nuestro body.If a encontrar el equilibrio entre las calorías que se consumen y los que están eliminando, se reduce drásticamente la subida de tono de la obesidad o exceso de peso. Si necesita perder peso de forma rápida y segura, que sugest a visitar mi sitio.