Todos nosotros soñamos con tener un cuerpo perfectamente en forma, independientemente del lugar en que localizamos o en el que la cultura nos pertenecen. Este deseo inherente conduce los suplementos de pérdida de peso para tener una entrada elegante para el mercado de consumo. Estos productos generalmente incluyen pastillas o hierbas o cualquier otro tipo de alternativas medicinales que pretenden ayudar a las personas a perder su peso. Algunos de estos productos, incluso declaran que los usuarios de su producto puede obtener el resultado, incluso dentro de quince días. Sin embargo, hay un montón de debates asociados a este tipo de declaración. En este artículo se discutirá acerca de diferentes temas relacionados con los suplementos de pérdida de peso y su papel en el proceso de pérdida de peso.
Tipos de suplementos
Hay diferentes tipos de suplementos de pérdida de peso quemador de grasa disponible en el mercado que pretenden le hace más fino dentro de un período determinado de tiempo. He aquí una breve descripción de algunos suplementos de pérdida de peso de uso popular.
El quitosano
- Esto se deriva de la concha de langosta, así como de camarones y otros mariscos. En realidad, es una fibra no digerible. El mecanismo que sigue es seguido por la absorción de grasa-unión. Sin embargo, no hay estudios suficientes realizados para apoyar la afirmación. Más bien diferentes investigadores concluyeron que hay pocos efectos secundarios asociados con la ingesta de quitosano como el estreñimiento, gas y las alergias.
El cromo
- En la mayoría de los casos, está disponible en formato de picolinato de cromo. Su función incluye aumentar la masa magra, así como la reducción de la grasa corporal. Un gran número de estudios confirmados por la seguridad del uso de esta sustancia, sin embargo, hay un montón de debates asociados sobre el examen de uno de los suplementos útiles para bajar de peso.
Citrus aurantium (naranja amarga) guía empresas - Este es un extracto de hierbas y se considera como un sustituto de efedra. Sin embargo, no existe ningún estudio concreto en su apoyo como un suplemento de pérdida de peso.
El ácido linoleico conjugado (CLA) guía empresas - Se encuentra en los productos lácteos orgánicos y carne de res. Su uso como suplemento de pérdida de peso es aclamado por los diferentes estudios; Sin embargo, ninguno de ellos asegurar un uso seguro de largo plazo. También ayuda a aumentar la masa corporal magra.
Guaraná
- funciona como un supresor del apetito. Exagera o uso prolongado provoca el insomnio, la ansiedad y la inquietud.
Plantago psyllium
- Es una fibra soluble en agua. Se encuentra en Plantago ovato semillas. Si se toma antes de la comida, se le dará una sensación de plenitud, por lo tanto, los resultados que comer menos. Se ha identificado que causa problema de estreñimiento. Sin embargo, no hay prueba suficiente en el apoyo de su uso como un suplemento de pérdida de peso.
Temas de Seguridad sobre ser obeso es un asunto de tal manera que está directamente relacionado con el estigma social. En nuestra sociedad, la obesidad generalmente no se aprecia ya la propia imagen importa mucho en la interacción social. Las personas que sufren de problemas de obesidad carecen de autoestima y confianza en sí mismo. La pérdida de peso suplemento afirman que pueden reducir el peso de un individuo. Estos tipos de suplementos de pérdida de peso son muy populares entre las masas, especialmente entre aquellas personas que se preocupan de tener un efecto mágico en su vida. Sin embargo, no en todos los casos, este tipo de productos son seguros de usar, en particular, se puede producir un impacto negativo significativo en el largo plazo y puede causar daño al cuerpo bastante en gran medida. Hay una amplia gama de los productos que se encuentran para ser ineficaz y también sus efectos secundarios son realmente crítico en el uso a largo plazo. Por lo tanto, siempre es recomendable que usted debe consultar a su médico antes de tomar estos tipos de suplementos de pérdida de peso. En el caso de los suplementos de hierbas, hay estudios y revisiones insuficientes y contradictorias disponibles en el mercado. Estos productos son ampliamente conocidos como quemadores de grasa que trabajan en la fusión de calorías y aumentar el metabolismo del cuerpo. En la mayoría de los casos, este tipo de suplementos de pérdida de peso son totalmente desaconsejada por los médicos e investigadores de insuficiente etiquetado de los ingredientes y radical aumento en la presión arterial y problemas cardíacos. Por otra parte, en el largo plazo, utilizando prolongada de estos suplementos para la pérdida de peso puede causar complicaciones diferentes psico-fisiológicas.