抰 puede resistirse a los chocolates? No es un problema. Sólo es necesario cambiar a los chocolates oscuros
Las mujeres locos por los chocolates. A juzgar por los hechos, 99 por ciento mujeres aman los chocolates. Con el fin de mantener un cuerpo tonificado y saludable, a menudo tienen que dejar de comer chocolates
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Womenare loca por los chocolates. A juzgar por los hechos, el 99 por ciento de mujeres lovechocolates. Con el fin de mantener un cuerpo tonificado y saludable, a menudo se han togive comiendo chocolates.
Accordingto investigadores, el chocolate negro contiene antioxidantes naturales moléculas andanti-inflamatorio que refresquen la inflamación, ayudan en weightreduction y reducir los síntomas de la fatiga. Las mujeres pueden sustituir la leche chocolatesfor chocolates oscuros que pueden mejorar los niveles de serotonina en el cerebro. Darkchocolate contiene flavonoides que desactivan los radicales libres obstrucción de las arterias andprevent.
chocolates Althoughdark contiene alto contenido en grasas y calorías, pero si se toma en amountthen limitado que lo haría no sólo ayuda a perder peso, sino también reducir el riesgo de cardiopatía, arterial presión y aumentar el flujo sanguíneo en las arterias.
theother beneficios de chocolates oscuros son como se indican a continuación:
窢 牋 牋 牋 darkchocolate estimula la liberación de feniletilamina, endorfinas andserotonin?. Estos son conocidos comúnmente como el estado de ánimo efectuar químicos que canimprove estado de ánimo antes de que comience la menstruación y puede actuar como un antidepresivo.
窢 牋 牋 牋? Thesechocolates contienen flavonoides que tienen propiedades anti-oxidantes que preventcell daño que conduce al cáncer y otras enfermedades . chocolates oscuros tienen moreantioxidants en comparación con los arándanos y té verde.
窢 牋 牋 牋? Darkchocolates prevenir la formación de placa en las arterias.
窢 牋 牋 牋? Cocoabeans, el ingrediente principal de chocolate negro es rico en vitamina B1, B2, andá.
窢 牋 牋 牋? darkchocolate es bueno para el buen funcionamiento de su corazón y el sistema cardiovascular
窢 牋 牋 牋? Thetannins y Theo bromo contenía en el chocolate negro ayuda al control que weightgain mejorando el sistema metabólico de su cuerpo.
窢 牋 牋 牋? Thesechocolates también contienen minerales esenciales como el cobre, el magnesio, el potasio, el calcio y el hierro. El cobre es el componente clave de una enzima que ayuda en skinstrengthening. El magnesio reduce el riesgo de diabetes, hipertensión andcardiovascular enfermedades. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), dietsthat son ricos en potasio, reducir el riesgo de presión arterial y stroke.Calcium es el compuesto nutricional más importante para los huesos y el hierro teeth.Low en el cuerpo pueden causar fatiga y dolor de cabeza.
Teniendo en cuenta los innumerables beneficios del chocolate oscuro, youcan no sólo a controlar su peso, pero también se puede disfrutar de su chocolate.