Antes de llegar a la miel que tenemos una pregunta de uno de nuestros lectores
Pam pregunta:
¿Cuál es su opinión sobre los Splenda
respuesta:
Splenda se hace mediante la cloración de azúcar (sacarosa). Tres de los grupos hidroxilo en la molécula de sacarosa se sustituyen por el cloro. DDT, un plaguicida extremadamente tóxico, es otro compuesto formado por cloración de las posiciones en una estructura de anillo de hidrocarburo. Los datos hasta ahora indicaría que Splenda (sucralosa) no es tan peligroso como el aspartamo, pero el siguiente se han observado en animales de laboratorio.
encogido glándulas del timo (hasta 40% de contracción)
ampliada hígado y los riñones.
la atrofia de los folículos linfáticos en el bazo y el timo
el aumento de peso cecal
tasa de crecimiento reducido
Disminución del recuento de glóbulos rojos
la hiperplasia de la pelvis
la extensión del período de embarazo
embarazo abortado
disminución del peso corporal del feto y de la placenta pesos
la diarrea
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Una lista de los productos en los que se encuentra:
Los productos horneados y hornear mezclas
La goma de mascar
dulces y glaseados
Las grasas y aceites (aderezos para ensaladas) guía hielos
fruta y agua
Mermeladas y jaleas
frutas y jugos de frutas
Las salsas dulces, coberturas y jarabes
Las bebidas y bases para bebidas
café y té
productos lácteos análogos
postres lácteos congelados y mezclas
gelatinas, pudines y rellenos
Los productos lácteos
Los sustitutos del azúcar
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Mi opinión: no lo utilizaría
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miel y Meli Maenomenon
Atención Pediátrica:. la miel y niños menores de dos
los niños menores de un (a ser muy seguro, probablemente dos años) no deben ingerir miel. La miel contiene esporas de Clostridium botulinum. En el ser humano con un sistema inmunitario maduro, las esporas no germinarán en el tracto gastrointestinal. Sin embargo, en el sistema inmunitario inmaduro del recién nacido, las esporas pueden germinar y causar botulismo, una parálisis flácida descendente causada por la neurotoxina botulínica de clostridia. Asimismo, no importa si la miel es pasteurizada, ya que la temperatura típica de pasteurización no es muy alta para matar las esporas.
Composición de la miel
La miel es un altamente procesados (por las abejas en este caso ) sustancia que suele ser alrededor de 40% en peso de fructosa. La composición típica en 100 gramos de miel es:
Agua 17,1 g (12,2 a 22,9 g)
Los monosacáridos:
Fructosa 38,5 g (25,2 a 44,4 g)
glucosa 31,0 g (24,6 a 36,9 g)
Los disacáridos:
La maltosa 7,20 g (1,70 a 11,8 g)
1,50 g de sacarosa (0,50 a 2,90 g )
de vuelta a nuestro familiar "fructosa cortocircuitos en la glucólisis."
Una vez que visita las cantidades iguales cerca de fructosa y glucosa que entra en el torrente sanguíneo al mismo tiempo. Además, cada gramo de maltosa producirá dos moléculas de glucosa por cada molécula de maltosa. Cada gramo de sacarosa producirá una molécula de fructosa y una molécula de glucosa por cada molécula de sacarosa. Como se mencionó anteriormente, (ahora casi hasta la saciedad) la fructosa entra en la ruta metabólica de la glucosa por debajo de donde la glucosa entra. Este corto circuitos la ruta glicolítica para bloques de glucosa y temporalmente el metabolismo de la glucosa. El exceso de insulina es segregada y en unas dos horas cuando se metabolizan azúcares, habrá un exceso de insulina en el torrente sanguíneo y listo ... hipoglucemia. O bien, si en el medio del Ironman o una carrera de entrenamiento o paseo -la Bonk! No me gusta esta bicicleta y por qué estoy haciendo esto triatlón estúpida?
La miel puede ser procesada de forma natural por las abejas, pero sigue siendo una gran dosis de fructosa y glucosa.
A pesar de que la miel es un mayor sustancia natural, lo que realmente no es más seguro que la sacarosa. Todos los problemas asociados con la sacarosa también se asocian con la miel. La disminución de la función del sistema inmune que puede conducir al cáncer. El daño al sistema vascular que conduce a la enfermedad cardíaca y diabetes del adulto mellitus con dedos gangrenosas y todos -son al final de la autopista de azúcar. También hay cierta discusión sobre los nutrientes adicionales que se encuentran en la miel. Sin embargo, las cantidades son minúsculos y realmente no vale la pena el riesgo para la salud de grandes dosis de azúcares simples. Creo que una de las mejores frases que he encontrado en relación con este caso:.
"El azúcar añadido no contribuye en nada pero calorías y es conocido como un alimento muerto Todo lo que tiene que hacer para mejorar su nutrición es consumir productos sin ningún añadido azúcar. Cualquier persona interesada en mejorar su nutrición y salud personal debe evitar el azúcar en su dieta. "
Esta es una de las siguientes website:
http://naturalhealthperspective.com/food/sugar.html
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Shameless Enchufe
El MericleDiet es una de las pocas dietas que realmente hace que sea tan fácil como puede ser la de bajarse de "azúcares añadidos".
http://www.DrMericle.com
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Meli y Maenomenom Algunos Historia antigua
La naturaleza de la miel depende en el que las flores de las abejas obtienen su néctar. Trébol de miel es muy popular y no constituye una amenaza para la salud tóxica significativa en base aguda. Sin embargo, la miel obtenida de rododendro en la zona del Mar Negro es muy tóxico. Jenofonte, el autor de La Anábasis, que también era un líder militar muy brillante y un seguidor de Sócrates, que se encuentra de la manera difícil. En 401 aC, después de una campaña menos que óptimo en Persia, él eligió para conducir 10.000 soldados griegos a través de las montañas del Kurdistán, Georgia y Armenia por último. Se dieron cuenta de un gran número de colmenas de abejas cuando hicieron campamento en la Cólquida. Asaltaron las colmenas y comidos de la miel. Pronto todos estaban actuando como locos intoxicados, tenía ataques de vómitos y colapsado por miles.
Tóxico miel -Un arma
Pompeyo, unos años más tarde, en el 67 aC no le fue así. Durante su campaña contra Mitrídates, rey del Ponto, que acamparon en la misma zona. Algunos aliados de Mitrídates (el Heptakometes) habían colocado panales tóxicos a lo largo del camino. El ejército de Pompeyo se alimentaba de los panales y pronto fueron sacrificados con facilidad. tácticas similares fueron utilizados contra los enemigos rusos de Olga de Kieve en 946 dC y fueron masacrados soldados tártaros por los rusos en 1489 después de ingerir miel tóxica en la misma zona.
Meli Maenomenon (Mad Honey)
Esta miel pronto se conocía como miel loca. Si bien ha habido cierto debate sobre este tema, al parecer, es lo suficientemente significativa, incluso aquí en los EE.UU., que las bases de datos de control de envenenamiento todos hacen mención a la intoxicación por miel tóxica. Los primeros síntomas incluyen hormigueo, entumecimiento, mareos, dificultad para hablar, e incluso alucinaciones. ingerido grandes cantidades de "Meli maenomenon" número de vértigo, delirio, náuseas y vómitos, dificultad respiratoria, bradicardia, hipotensión, cianosis, parálisis muscular y pérdida del conocimiento. ingestiones extremas pueden causar taquicardia ventricular y otras arritmias cardíacas graves
Diagnóstico diferencial:.
infarto agudo de miocardio vs Tóxico miel Ingestión
En la mayoría de las salas de emergencia en el norte de California, uno de las consideraciones diferenciales para el infarto agudo de miocardio (ataque al corazón) es loco (tóxico) ingestión de miel
Hoy de Salud Tip:.
la miel es realmente no es más seguro que la sacarosa. Me gustaría tratar de limitar la ingestión de miel tal como lo haría cualquier otro azúcar simple
Referencia:.
Stryer Bioquímica Cuarta Edición
Dan McFeeley (La Historia Antigua) Su única dirección es: www.keynet.net Esto, sin embargo, al menos para mí, fue un enlace roto
Gracias por su atención
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