3 Consejos para mantener sus vacaciones sin estrés

"Es la época más maravillosa del año", la canción nos dice. Pero es también el más estresante. Los días se acortan y la lista de tareas pendientes es cada vez más larga.

Sin embargo, la nutrición y la experta en bienestar Keri Glassman, autor de
El Nuevo Usted y mejora de la dieta
, tiene algunos consejos simples para mantener a los días de fiesta ... de arruinar sus vacaciones.

Para obtener más consejos, seguirla en Twitter en @KeriGlassman.