A pesar de que hay tantas opciones para bebidas de la salud natural, es desconcertante para los expertos por qué alguien todavía consume refrescos. Por desgracia, cuando se asocian con frecuencia con cosas divertidas como películas y los juegos de béisbol, los refrescos no son divertidos para el body.Look alrededor y verán las muchas maneras en que estas pequeñas burbujas bebidas están destruyendo la salud de muchos estadounidenses, y por qué naturales bebidas de la salud son mejores para el cuerpo.1. Los refrescos son como un diurético, negando la hidratación esencial del cuerpo. Una dosis sustancial de agua se requiere sólo para procesar los altos niveles de azúcar y productos químicos en refrescos. Para compensar esa pérdida de hidratación, se necesitan 8-12 porciones de agua por cada refresco consumido. Bebidas saludables elaborados con ingredientes naturales, por el contrario, ayudan al cuerpo a absorber el agua. 2. El alto contenido de azúcar en los refrescos puede hacer que el páncreas para producir una abundancia excesiva de insulina, que conduce a desequilibrios de azúcar en la sangre. Esto resulta aún más evidente después de una comida con alto contenido de carbohidratos simples como el pan, las pastas y postres. picos y caídas continuas de azúcar y la insulina con el tiempo puede conducir a la diabetes. Este es un gran problema para el cultivo de children.Children elegirá la salud bebidas naturales que son sabrosas. La buena noticia es que ahora hay algunas sabrosas opciones para mezclas de bebidas hechas con elaborados con ingredientes de alimento entero. No estamos hablando de esas aguas enriquecidas artificialmente vitaminas o bebidas deportivas de color caramelo, pero las bebidas de salud que contienen los alimentos enteros reales, como las frutas y herbs.3. refrescos en el camino de la digestión saludable. Los ingredientes habituales de bebidas gaseosas como azúcar y la cafeína prácticamente cerraron el proceso digestivo, forzando al cuerpo a gastar más energía en esas cosas mientras que los nutrientes cruciales van a perder. Eso significa que el cuerpo se ve obligado a llegar a funcionar con menos nutrientes de cualquier alimento que se consume, sobre todo cuando se utilizan los refrescos para bajar la comida. bebidas saludables con ingredientes naturales están bien equipados para trabajar con processes.4 digestivo natural del cuerpo. Muchos de dieta blanda bebidas contienen edulcorantes artificiales que se han ligado a la depresión, el insomnio, enfermedades neurológicas y una plétora de otras enfermedades. Hasta ahora, la FDA ha recibido más de 10.000 quejas de los consumidores sobre el aspartame. Eso equivale a un 80% de todas las quejas de los consumidores acerca de los aditivos alimentarios. Esta es motivar a muchas personas para echar un vistazo más de cerca a la stevia, un producto a base de hierbas que es cientos de veces más dulce que el azúcar, pero se regared como un suplemento dietético saludable para mantener los niveles normales de azúcar en sangre en personas sanas. Stevia no tiene calorías y 0 registros en el índice glucémico, se hace de hierbas de la familia del crisantemo, y añade un poco de sabor a las bebidas de salud natural sin causar problemas para la pancreas.5. Los refrescos están tan cargados de ácido fosfórico que pueden lixiviar aluminio a partir de sus propias latas cuando se almacena demasiado tiempo. los pacientes de Alzheimer que han sido autopsias revelan niveles significativos llevados de aluminio en sus cerebros. Los refrescos pueden eliminar el óxido de un auto de choque u otros objetos metálicos. No es difícil imaginar los problemas que pueden causar por el tracto digestivo, así como el resto del cuerpo, incluyendo el cerebro. Prestar atención y verá la innumerable cantidad de formas en que estas pequeñas burbujas bebidas están destruyendo la salud y la vida de demasiadas personas, y por qué la salud bebidas naturales son mucho mejores para el cuerpo que los refrescos.