Resumen
cuidado bucal adecuada es una parte esencial de su aseo y se requiere para mantener su salud oral Cuando se invierte el tiempo en el cuidado de su salud oral, que está ahorrándose de pasar sobre los procedimientos costosos que pueden resultar en el largo plazo
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cuidado oral adecuada es una parte esencial de su aseo personal y se requiere para mantener su salud oral. Cuando se invierte el tiempo en el cuidado de su salud oral, que se está ahorrando desde el gasto en costosos procedimientos que pueden resultar en el largo plazo. Aquí hay 6 consejos que pueden ayudar a mantener sus dientes y encías sanos y shining.1. Mantener alejado PlaqueWhen se cuida bien no se da a los dientes y las encías, es fácil que la placa se desarrolle en un corto período de tiempo. • En los dientes que no se han cepillado, la placa puede empezar a formar en un plazo de 48 horas. • Una vez formada, hay una posibilidad muy alta de que la placa puede girar con fuerza y convertirse en sarro, que es dura como cement.2. Cepillarse al menos 2 veces en un DayMake seguro que se cepilla los dientes dos veces al día usando pasta de dientes a base de fluoruro. • Pase por lo menos 3 minutos y cepillarse los dientes. • Las muelas deben ser objeto de especial atención, ya que se utilizan para masticar propósito. • Pase por lo menos 50 segundos de enjuagarse la boca con un enjuague bucal. • también puede utilizar bicarbonato de sodio y peróxido junto con la pasta de dientes, ayudando fluoruro para llegar a los lugares que son inaccesibles. Estas cosas también le ayudará a mantener sus dientes brillando white.3. FlossingIt diaria es importante que el hilo dental de su boca durante al menos 2 minutos en un día. • El hilo dental le ayudará a deshacerse de las partículas de alimentos ocultos en su boca que no se pueden quitar con el cepillo de dientes. • Puede encontrar un poco de seda con sabor que añade diversión a la experiencia de limpieza. • que sea una parte regular de su rutina diaria, incluso si usted tiene que practicar durante algún tiempo.4. Tome refrigerios saludables • Tome aperitivos saludables como el melón, mandarina, manzanas y bayas que mejoren la salud de las encías. • Tomando manzanas y ayuda de guayaba en el aumento del flujo de sangre a las encías, lo que mejora la salud de las encías. • Asegúrese de que usted aclara la boca después de cada meal.5. Cepillar la TongueEven aunque se necesita más tiempo para cepillar la lengua que debe practicar y acostumbrarse a él. • Se requeriría una práctica gradual antes de que se sienta cómodo cepillado de la lengua. • olor de mal gusto se desarrolla cuando los alimentos se acumula en la lengua. • Asegúrese de que se cepilla la lengua a su back.6. Visita las DentistEvery 6 meses, usted debe visitar al dentista para una limpieza y chequeo. El dentista puede ayudar a encontrar ningún tipo de complicaciones en el estado de sus dientes y además gum.In a todos los 6 pasos mencionados anteriormente, es necesario prestar especial atención a enfermedades de las encías. Las enfermedades de las encías son de naturaleza crónica y una vez en estado avanzado no existe una cura para ellos. Por lo tanto, asegúrese de que usted obtenga su salud bucal control regular mediante periodontólogos que son especialistas en las encías. - Si hay algún enfermedades de las encías, que puede ayudar a controlar la propagación y growth.For más información, visite nuestro Protocolos para el profesional de ventas en http://www.hipaaexams.com/introduction-to-the-operating-room. html y aséptica Formación Técnicas en http://www.hipaaexams.com/aseptic-techniques-training.html web pages.For más información, visite nuestros protocolos para profesionales de ventas y aséptica web técnicas de entrenamiento pages.For más información, visite nuestro Protocolos Las ventas de profesionales en http://www.hipaaexams.com/introduction-to-the-operating-room.html y aséptica técnicas de entrenamiento en http://www.hipaaexams.com/aseptic-techniques-training.html~~number=plural páginas web.