El efecto de proantocianidinas de arándanos (PAC) es dependiente de la dosis. Las dosis más altas son significativamente más eficaces en el mantenimiento de la salud urinaria.
Un nuevo estudio apoya la teoría de que se necesitan al menos 36 miligramos de proantocianidinas (PAC) para reducir la adherencia de la bacteria E. coli a las paredes del tracto urinario. Una dosis más baja resultó ser menos efectivo
Sin embargo, de acuerdo con NutraIngredients:.
"Por otro lado, una mayor dosis de 72 mg fue aún más eficaz en la protección contra bacterias . adherencia en el tracto urinario, según los resultados publicados en la revista de acceso abierto BMC Infectious Diseases "
Comentarios del Dr. Mercola: &
infecciones del tracto urinario nbsp afectan hasta la mitad de todas las mujeres durante el curso de toda la vida y son responsables de ocho millones de visitas al médico cada año.
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las mujeres son más propensos a las infecciones del tracto urinario que los hombres, en parte debido a sus uretras más cortas. Los hombres adultos han otro factor a su favor y mdash; un inhibidor del crecimiento bacteriano se inyecta directamente en su sistema urinario
2 por sus glándulas de la próstata
y rsquo;. probablemente ha escuchado que beber jugo de arándano puede ser útil en el apoyo a un ambiente sano tracto urinario. Los estudios muestran que el jugo de arándano puede ayudar mediante la promoción de una flora sana.
Lo que muchos estudios no mencionan es que la mayor parte de jugo de arándano se carga con fructosa, un monosacárido (azúcar simple) que potencialmente pueden conducir a problemas de salud.
Así que, en efecto, que se están negociando de buena salud urinaria para la inestabilidad del azúcar en la sangre, la tensión en el hígado, y el aumento de los niveles de ácido úrico que pueden elevar la presión arterial, junto con otras secuelas negativas para la salud.
Ese y rsquo; es por lo que don & rsquo; t recomiendan el jugo de arándano. It & rsquo; s no un equilibrio beneficioso.
Luna de miel Rejoice!
Sin embargo, hay un gran descubrimiento que ha venido de la conexión del tracto urinario jugo-arándano. El ingrediente activo en el jugo de arándano responsable de su beneficio para su sistema urinario se ha identificado y aislado y mdash; y que es D-manosa
D-manosa puede ser derivado de las bayas, melocotones, manzanas y algunas otras plantas. . Pure D-manosa es increíblemente
10-50 veces más fuerte que el arándano
, no tóxico y totalmente seguro, sin efectos adversos.
¿Por qué beber jugo de arándano azucarado si lo puede conseguir el ingrediente activo en su lugar, sin ninguna de las consecuencias metabólicas perjudiciales?
D-manosa pueden ayudar a curar más del 90 por ciento de todas las infecciones del tracto urinario plazo de 1 a 2 días!
La condición eufemísticamente llamada y ldquo; La cistitis de luna de miel y rdquo; ahora se puede prevenir y mdash; no requiere la abstinencia.
D-manosa: Un ejemplo de un saludable Azúcar
D-manosa no es una droga. It & rsquo; s un azúcar natural, estrechamente relacionado a la glucosa e incluso se producen en su cuerpo. Y muy importante, que no produce el metabolismo hace hincapié en que la fructosa hace porque rsquo;. S más como la glucosa, que cada célula de su cuerpo está diseñado para utilizar
Su cuerpo absorbe D-manosa mucho más lentamente que la glucosa y la D-manosa no convierte en glucógeno o se almacena en el hígado. Solamente muy pequeñas cantidades de D-manosa se metabolizan, por lo que doesn y rsquo; t interfieren con la regulación del azúcar en la sangre.
La mayor parte de la D-manosa se filtra a través de los riñones y se dirige a la vejiga, luego se excreta rápidamente en la orina
D-manosa ayuda a nutrir su flora saludable, ya que doesn y rsquo;. t afectar y ldquo; amable y rdquo; bacterias. Doesn y rsquo; t matar cualquier bacteria & mdash; simplemente no les permite permanecer en su tracto urinario.
Cuando tome antibióticos para una infección del tracto urinario (ITU), las buenas bacterias mueren junto con el mal, por lo que se puede desarrollar infecciones por hongos secundarios y problemas digestivos.
Pero, ¿cómo puede un azúcar natural que combate una infección urinaria?
la respuesta está en cómo las bacterias se adhieren a la parte interior de la vejiga.
Una situación pegajosa para controlar las infecciones urinarias
Más del 90 por ciento de todas las infecciones urinarias son causadas por Escherichia coli (E. coli), que se encuentra normalmente en el tracto intestinal. Los problemas sólo surgen cuando esta bacteria común está presente en grandes cantidades en lugares en los que shouldn & rsquo; t ser & mdash;. Como su sistema urinario
Debe tenerse en cuenta que este no es el mismo E. coli asociado con brotes mortales en insalubres plantas de procesamiento de alimentos & mdash; que es una variedad mutante, probablemente creado por el uso excesivo de antibióticos en nuestro país. Este E. coli es típicamente una parte normal de su flora intestinal y por lo general se transfiere accidentalmente a la vejiga a través de fallos en la higiene óptima.
Cuando normal de E. coli se mete en su tracto urinario y se multiplica, experimenta el habitual signos y síntomas de una infección urinaria:
Ardor al orinar
ganas frecuentes de orinar
dolor abdominal bajo o dolor
la sangre en la orina (a veces, pero no siempre)
orina turbia
Tal vez se pregunte, si las bacterias están en la orina, ¿por qué doesn y rsquo; t mi cuerpo simplemente eliminar a cabo al orinar ?
Como resultado, las paredes celulares de cada E. coli están cubiertas con forma de dedos diminutos llamados fimbrias
3 permitiéndoles & ldquo; stick & rdquo; a las paredes internas de la vejiga e incluso trabajar su camino hacia arriba a su uréter y riñones. Debido a que se aferran a los órganos urinarios, pueden rsquo;. T simplemente ser lavado
Estas pequeñas proyecciones en forma de dedos están hechas de un complejo ácido-amino azúcar, una glicoproteína llamada lectina, lo que los hace pegajosa.
lectina de las bacterias y rsquo; s fimbria se une a manosa, que es producida por las células y cubre el revestimiento interno de los órganos urinarios. Este manosa permite que las bacterias se adhieran a usted y mdash; como el velcro
Lenard y Wright describen lo que sucede cuando se toma D-manosa:.
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& ldquo; Ahora imaginemos lo Qué pasaría con E. coli en el tracto urinario si esas pequeñas moléculas de manosa dulces que anhelan estuvieron presentes no sólo en la superficie de las células epiteliales, pero que les rodea en la orina también. La E. coli couldn y rsquo; t dar la vuelta sin toparse con D-manosa 'simplemente flotando' en la orina.
Incapaz de resistir la sabrosa carnada de repente se ven nadar en, ellos trabar sobre las moléculas de manosa más cercanos, y felizmente navegar hacia el atardecer porcelana. Esos pocos E. coli dejaron aferrándose a las moléculas de manosa en las células y luego convertido en presa fácil de las células blancas de la sangre y otros agentes del sistema inmunológico y rdquo;.
Investigación respalda el valor terapéutico de la D-manosa
los médicos que emplean terapias naturales han estado utilizando D-manosa desde mediados de la década de 1980 con gran éxito. Los estudios de laboratorio han confirmado lo que estos médicos y pacientes han conocido desde hace muchos años
Tenga en cuenta los tres siguientes estudios:.
Ratas cuyos tractos urinario fueron inoculados con E. coli se encontró que tienen niveles significativamente más bajos de bacterias en la orina cuando se administra D-manosa de las ratas tratadas con la inoculación sin la D-manosa.
E. ratas infectadas coli dado una sustancia similar a la manosa mostraron una reducción del 90 por ciento en la fijación bacteriana en sus tractos urinarios.
La investigación en seres humanos demuestra que la ingestión de D-manosa eleva significativamente los niveles sanguíneos de manosa, que es lo que se necesita para elevar los niveles de manosa urinario.
Los antibióticos debe ser su última opción
¿Por qué evitar el uso de antibióticos para una infección del tracto urinario siempre que sea posible?
Hay una serie de razones muy buenas:
Los antibióticos son muy usados en exceso en los seres humanos y los animales domésticos, así como en el ganado, y esto ha creado el uso excesivo descuido superbacterias resistentes a los antibióticos como MRSA y la tuberculosis resistente a los antibióticos.
Los antibióticos matan las bacterias buenas, junto con lo malo, como se ha descrito anteriormente, preparándote para las infecciones por hongos, diarrea y otros problemas digestivos.
Muchos antibióticos tienen efectos secundarios terribles y puede causar reacciones alérgicas peligrosas.
El tratamiento con antibióticos no mata con éxito todas las bacterias que participan en la infección y puede, de hecho, animar a muchas de las bacterias a persistir en un estado de reposo.
Uso de antibióticos innecesarios con los niños les impide desarrollar sus propias defensas naturales ya que sus sistemas inmunes maduran.
Los médicos a menudo prescriben antibióticos más nuevos, muy caro para las infecciones urinarias en lugar de y ldquo; normas de oro antiguas, y rdquo; que es una tensión en su bolsillo.
La mayoría de las infecciones del tracto urinario se puede curar la primera vez que se presenten los síntomas, o se impide por completo siguiendo estos remedios caseros para la infección renal se describe en este artículo.
De vez en cuando, a pesar de las medidas preventivas , una infección renal puede desarrollar. Si usted sospecha que tiene una infección en los riñones y el mdash; especialmente si tiene fiebre y mdash; puede ser que sea necesario acudir a un médico y emplear un antibiótico por lo que la infección no se propague a sus riñones y causar algunos problemas muy graves
. Cómo reconocer una infección renal
las infecciones del tracto urinario pueden afectar a cualquier parte del tracto urinario, pero el tracto urinario inferior es mucho más común y mdash; en concreto, la vejiga (cistitis) y la uretra (uretritis). De vez en cuando, una infección urinaria puede progresar hasta los riñones (nefritis o pielonefritis), que es una infección más grave y requiere un viaje a su proveedor de cuidados de la salud.
Las infecciones del riñón puede causar daño permanente del riñón y riñón fracaso si no se resuelve rápidamente, o puede extenderse a su torrente sanguíneo.
Además de los síntomas clásicos de UTI enumerados anteriormente, los síntomas de infección renal puede incluir:
Fiebre
atrás, de lado (costado) o la ingle dolor
el dolor abdominal
Si usted hace uso de un antibiótico, es importante tener una alta calidad, probiótico de alta potencia para reemplazar a las bacterias beneficiosas que murieron por el antibiótico. Es aconsejable tomar los probióticos en la medida de la dosis de antibiótico como sea posible. Por ejemplo, si se toma su antibiótico a las 8 am y las 8 pm, tome su probiótico a las 2 pm para minimizar los efectos del antibiótico.
Pasos para la promoción de una sana tracto urinario
Como mujer, hay son algunas medidas de higiene específicas que puede tomar para mantener la salud del tracto urinario:
Beba mucha agua pura, filtrada cada día
Orine cuando sienta la necesidad; no resistir la tentación de ir
Limpie de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias entren en la uretra
Tome duchas en lugar de baños de tina; evitar las bañeras de hidromasaje /jacuzzi
Limpiar la zona genital antes de la relación sexual
Evite el uso de aerosoles para la higiene femenina, que puede irritar la uretra
Utilice sólo papel higiénico blanco sin olor para evitar reacciones potenciales de tinte, o mejor aún & mdash; bidé
Además, una dieta saludable es clave en el apoyo de su tracto urinario.
La investigación muestra que el consumo frecuente de productos que contienen bacterias probióticas puede promover la buena salud del tracto urinario y mdash; alimentos fermentados como el kéfir, chucrut y otras verduras fermentadas son grandes para su salud en general y el mdash;., incluyendo su sistema urinario