Casi todas las estrellas de cine, presentadores de televisión, los mejores modelos y cantantes se ven como dioses. Piernas perfectas, cinturas delgadas, peinados frescos, cuerpos bronceados. Se ven sin esfuerzo hermosa, pero no deben ser engañados por las apariencias. Aparte de un puñado de personas, todo el resto tiene que trabajar duro en ello. Las dietas y los entrenamientos son algunas de las cosas más importantes en la vida de una estrella de gran potencia. Porque si dona € ™ t mirar a la derecha, que dona € ™ t obtener contratos y son pronto de las mentes y los corazones públicas. Así es la vida en Hollywood. Y al igual que cualquier lugar donde el dinero y la ambición se encuentran, hay una gran cantidad de personas que tratan de empujar esta o aquella idea como el mejor desde el pan en rodajas, o algo por el estilo. Y muchas celebridades caen para esta materia, sobre todo porque las celebridades son como el resto de nosotros y tienen un tiempo difícil encontrar una dieta que funciona. Ya que todos somos un poco diferentes entre sí, thereâ € ™ s la única dieta que funciona de la misma para todo el mundo, lo que significa que uno tiene que tratar tal o cual plan de alimentación con el fin de encontrar cuál es el mejor. Y la búsqueda puede ser un poco áspero a veces. famosa modelo Claudia Schiffer, por ejemplo, no está en ningún tipo de dieta. Naturalmente, ella trató ahs muchos de ellos y, finalmente, ha llegado a la conclusión de que las dietas consisten en molestar con su metabolismo y que ella es mejor de pegarse a un plan de tres comidas al día. Las comidas son ricas en verduras y frutas, que se digieren rápidamente por el cuerpo, y ella trataba de no recurrir a los bocadillos durante las comidas. Sin embargo, ella no ceder a la tentación de vez en cuando y se come un pedazo de chocolate o algún otro alimento prohibido. Lo crucial es no ceder a la tentación de comer una caja entera de dulces. Tres comidas al día, rica en vegetales y frutas es también la piedra angular de Halliwellâ ™ € s Geri plan de alimentación. Después de pasar por el ejercicio excesivo y una larga fila de dietas extrañas, Geri decidió que ya es suficiente y se volvió a lo que ella llama â € œsensible eatinga € ??. Ella es ahora parte de la creciente tendencia de las celebridades que prefieren tener un buen conjunto de curvas para mostrar que una figura delgada. Así que un poco de grasa aquí y allá ya no es un problema, lo que significa que ella puede ser menos estresado por todo el asunto dieta. La misma idea básica trabajó para la presentadora de televisión Claire Sweeney, que eligió la dieta Weight Watchers precisamente porque deje que coma alimentos que le gustan y que otras dietas no lo permita. Ya había pasado por un plan de desintoxicación, que no podía mantener, una dieta Atkins que le dio una infección renal y una docena de otras ideas de dieta. Los vigilantes del peso trabajaban para ella mejor que cualquier otra cosa y así sheâ € ™ s todavía en el programa. La actriz Gwyneth Paltrow ha estado en un plan de dieta macrobiótica durante años. Ella no tocaría la carne, los huevos, los productos lácteos y la cafeína y pegado con él hasta que su último embarazo. Después de dar a luz a su hija, Apple, Gwyneth volvió a su plan de alimentación, pero ella dice que no es tan estricta como lo fue una vez. Evitando al mismo tiempo los alimentos que drenan su energía, la actriz ha encontrado que una actitud relajada es mejor que el aspecto de un poste de frijol. Parece que la figura de palo va lentamente de moda después de los excesos de los ~90s â €. Cada vez más estrellas encuentran que mantener un equilibrio saludable entre sus ansias y su imagen es mejor que negarse a sí mismos cada placer con el fin de llegar a un estándar de belleza irrazonable. Y resulta que esto no es un mal enfoque en absoluto. para más visita www.consistenceonline.com Sobre el autor:
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