¿Ha oído que la baya del acai es ahora considerado como uno de los mejores antioxidantes súper? Sí, es digno de ser descrito como siendo a la vez "superior" y "super" en el departamento de antioxidantes. Su nivel de antioxidantes es tan alto fuera de los gráficos (ORAC) que los medios de comunicación? de la televisión programas de entrevistas a los anuncios de periódico a sitios web? ha sido atrapado en que ofrece esta pequeña baya de Brasil. Pero lo que realmente es el alboroto todo esto? O para decirlo más claramente, ¿qué significa ser un súper antioxidante? Aquí hay un tutorial de química rápida.
La comprensión de los radicales libres y antioxidantes
Haciendo química sencilla puede ser difícil, pero la comprensión de lo que ocurre con los radicales libres puede ayudar a ver por qué los necesita. Los radicales libres son muy simples. Ellos son sólo una molécula que falta su electrón. Son más frecuentes debido a la contaminación, tales como humo de los coches o el humo del cigarrillo. Pero ellos se encuentran por doquier en alguna cantidad y todos ellos en la respiración o los consumen en nuestros alimentos. El problema se produce cuando intentan robar a una célula sana de su electrón. Hacen esto para que puedan volver a su estado normal. Pero cuando roban un electrón, que aún crean otro radical libre. Esta vez, sin embargo, puede ser una célula en un vaso sanguíneo y puede causar daño a nuestro cuerpo.
Afortunadamente, los antioxidantes pueden ayudar. Ofrecen hasta su propio electrón al radical libre y se deja ir alegremente en su camino. Por otra parte, esto significa que el antioxidante se ha convertido ahora en un radical. Sin embargo, a través de una ingesta equilibrada de diferentes antioxidantes, su cuerpo puede mantener un acto de malabarismo de radicales y antioxidantes y puede mantenerse saludable.
El papel de Acai Berry
baya de Acai es considerado uno de los mejores súper antioxidantes se pueden encontrar. Eso significa que las tarifas extremadamente alta en las listas de ORAC. ORAC es sólo radical oxígeno capacidad de absorción y se utiliza para determinar la concentración de antioxidantes en un alimento. Con una clasificación tan alta, la baya del acai ofrece una gran fuente de antioxidantes. También es bastante un nuevo hallazgo en el mercado americano, por lo que ofrece otra fuente de radicales libres que usted puede no estar recibiendo. Mientras que usted está seguro de obtener antioxidantes procedentes de otras fuentes, así, la adición de un suplemento de la baya del acai en su dieta ayuda a mantener el delicado acto de malabarismo de su cuerpo.
Ahora que sabes todo acerca de la baya del acai y cómo se puede afecta su salud, todo lo que tiene que hacer es encontrar una fuente fiable de suplementos de acai orgánicos puros. De esta manera se puede obtener el valor de su dinero y hacer que la mayor parte del acai proporciona nutrientes, incluyendo antioxidantes. Si quieres variedad en sus suplementos de acai, usted debe saber que también están disponibles en otras formas distintas de cápsulas tales como pulpa de acai congelados y jugos. Se puede tomar en cualquier forma que le guste; lo importante es que está recibiendo sus antioxidantes necesarios de uno de los mejores antioxidantes súper.