El aceite de pescado ha sido ampliamente reconocido en el mundo de la nutrición como una potencia en el mantenimiento de una buena salud, y una parte crucial de cualquier dieta bien equilibrada. Millones de personas toman píldoras de aceite de pescado para varias enfermedades como la artritis y la depresión, sin embargo emocionante investigación reciente ha demostrado que los aceites de pescado también cumplen una importante función preventiva, sobre todo en la lucha contra el cáncer de mama.
Los estudios han demostrado que las mujeres posmenopáusicas que consumieron aceite de pescado tuvieron significativamente menos casos de cáncer de mama que las mujeres que no tomaron aceite de pescado. El estudio más exhaustivo realizado hasta el momento se encontró que las mujeres que tomaron aceite de pescado durante un período prolongado eran más de un 30% menos de probabilidades de desarrollar la enfermedad terrible. Aunque los estudios han probado muchos suplementos diferentes en un esfuerzo por encontrar un enlace a la reducción de cáncer de mama, hasta ahora sólo el aceite de pescado ha mostrado ningún resultado positivo.
Sin embargo, es importante entender que aún no hay nada, estudios científicos concluyentes rara vez son, pero no hay evidencia considerable para pensar que el aceite de pescado tiene un papel especial que desempeñar en la prevención de enfermedades, el cáncer de mama en particular. Sin embargo los científicos y nutricionistas no recomiendan necesariamente que empezar a tomar las píldoras de aceite de pescado debido a que los ácidos grasos esenciales y otros nutrientes contenidos en el aceite también se pueden obtener a través de una dieta bien balanceada y saludable. Naturalmente, incluyendo pescado en su dieta sería la mejor solución para la obtención de los beneficios nutricionales del aceite de pescado, especialmente pescado, que son muy arriba en la cadena alimentaria. Peces que han comido los peces más pequeños tendrá los mejores tipos de ácidos grasos, ya que han sido digeridos por tantos peces antes que ellos.
Actualmente, no es claro cómo exactamente el aceite de pescado puede ser capaz de prevenir el cáncer de mama, pero los científicos creen que es ciertamente posible. La clave para el aceite de pescado está en los ácidos grasos insaturados que se cree que reducir la inflamación. Dado que la inflamación es en parte responsable de la enfermedad del corazón y ciertos tipos de cáncer, la posible relación entre los dos es clara. El aceite de pescado también se cree que reduce la presión arterial y los triglicéridos.
sin duda se requiere investigación adicional para negociar los detalles y verificar la efectividad del aceite de pescado, pero hasta el momento no parece prometedor. Sin embargo, desde el aceite de pescado ya es conocido por ser muy saludable de muchas maneras, no hay ninguna razón para no incluir más pescado en su dieta todos modos, si su cáncer prevenir cualidades en última instancia, ser un éxito o no
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