El agua de coco es la bebida deportiva naturales más reciente en el mercado hoy en día 抯, sin embargo, ha existido desde hace mucho tiempo. Es una bebida popular en los trópicos donde los cocos son fácilmente disponibles y se venden frescos en las calles cortadas justo delante de sus ojos. Al igual que sus predecesores de la baya del acai, agua inteligente y bebidas verdes, el agua de coco explotó en el mercado de alimentos saludables, como si de la nada. Haciendo alarde de su agua de coco muchos beneficios para la salud se ha convertido en disponible en muchas marcas y sabores. Para aquellos en la industria de la salud es sólo la bebida de la salud más reciente, natural, sin embargo, para el público que? S el último de una larga línea de bebidas deportivas altamente comercializados que hemos vuelto locos terminado. Sin embargo, con su nueva popularidad, viene alguna skeptism. Para hasta $ 3 una botella no todo el mundo cree en todas las aguas de coco bombo. Entonces, ¿qué es esta llamada agua de coco? El agua de coco es el líquido transparente en el interior de los jóvenes, cocos verdes. Como cocos maduran el agua se sustituye por carne de coco. El agua de coco es ligeramente nublado con un sabor ligeramente dulce y de nuez. Antes de abrir un coco para eliminar el agua, agua de coco es estéril. Una vez retirado se envasa en latas, tetrapak, o botellas de plástico para evitar que la fermentación. En su hábitat natural de los trópicos, el sudeste de Asia, Islas del Pacífico, y el Caribe, el agua de coco se vende fresco por los vendedores ambulantes que se cortan abrir el coco justo delante de sus ojos. El agua de coco es una bebida isotónica natural, una solución que tiene la misma concentración de sal que las células normales del cuerpo y la sangre. Eso? S por qué el agua de coco ha sido llamado una bebida que mejore la vida. Hidrata las células del cuerpo 抯 porque? S rica en minerales como el potasio, sodio, calcio, magnesio y fósforo. El agua de coco tiene propiedades antivirales, antifúngicas y antimicrobianas. El agua de coco es libre de grasa, sin colesterol, rico en electrolitos, baja en calorías, baja en carbohidratos y baja en azúcares. Los antioxidantes y citoquininas en el agua de coco ayuda a liberar el cuerpo de los radicales libres dañinos y promover la correcta función celular tales como la división celular. El agua de coco se comercializó como una bebida deportiva natural para las personas que pierden electrolitos debido al ejercicio vigoroso. El agua de coco tiene dos veces la cantidad de potasio que un plátano y tres veces la cantidad de potasio que la mayoría de las bebidas deportivas como Gatorade. El potasio regula la presión arterial al contrarrestar los efectos del sodio y bajar la presión arterial. Ayuda a reducir los calambres musculares debido a su contenido de electrolitos. Previene la deshidratación mediante la rehidratación de las células con electrolitos y potasio. Debido a su rica agua de coco contenido mineral ayuda a prevenir el accidente cerebrovascular, ataque al corazón, y las resacas. Hay demandas adicionales para la salud asociados con el agua de coco que no se han sustanciado todavía. Por ejemplo, hay afirmaciones de que el agua de coco ayuda a la lucha contra el envejecimiento e hidrata la piel. Esto es debido a sus antioxidantes y porque su una bebida isotónica. Otras demandas incluyen alivio de la constipación, el alivio de los problemas de la visión, y trastornos de la vejiga y de los riñones, aumentar el metabolismo para promover la pérdida de peso, estimular el sistema inmunológico, ayuda en la digestión de la diabetes y de control. Hasta algunas de estas afirmaciones puede ser justificado, agua de coco seguirá siendo la más nueva bebida deportiva naturales para la salud disponibles en el mercado hoy en día. Lo mejor es utilizado como una bebida deportiva para la hidratación. El agua de coco se ha convertido en disponible en muchas tiendas de comestibles en varias marcas y sabores.